Baggrundsinformation om diabetes

Udtrykket diabetes mellitus er afledt af det græske ord for sifon og sukker, og beskriver udskillelse af store mængder urin indeholdende glucose , hvilket indikerer, at kroppen ikke er korrekt bruger eller producerer insulin. Diabetes er en alvorlig medicinsk tilstand , for hvilken der ikke er nogen kur . Voksne kan reducere risici forbundet med diabetes gennem regelmæssig motion og langsigtede livsstilsændringer . Risikofaktorer og symptomer

risikofaktorer for udvikling af diabetes omfatter en familie historie af sygdommen, er mere end 20 procent overvægtige , stigende alder (risiko går op i en alder af 40) , eller er af African American, spansktalende eller indiansk afstamning . Symptomerne på diabetes er uklare og kan let tilskrives en række faktorer; således kan hver i sig selv ikke udløse en alarm. Men hvis du har to eller flere af følgende symptomer , er det et besøg hos din læge værd : øget tørst , hyppig vandladning ( især om natten ), en pludselig stigning i appetit , uforklarligt vægttab , usædvanlig træthed, hudinfektioner , sår der er langsomme til at helbrede, tilbagevendende vaginitis, erektionsproblemer , sløret syn , og snurren eller følelsesløshed i hænder eller fødder .
Insulin

Når vi spiser stivelsesholdige grøntsager , frugt og kornprodukter , vores kroppe slå disse komplekse kulhydrater til glukose , en form for sukker, der anvendes af vores krop til brændstof. I 1921 , tre canadiske forskere opdaget insulin, et hormon, der produceres af bugspytkirtlen, der regulerer mængden af glukose i blodet. Et år senere insulin blev tilgængelig til brug som en behandling for diabetes, at ændre livet for millioner af mennesker
Type 1: . Insulin Dependent

Når bugspytkirtlen ikke nok insulin , er en patient diagnosticeret med type 1-diabetes . Type 1 diabetes er traditionelt blevet diagnosticeret i barndommen eller ungdomsårene. Blodsukkerniveauet skal kontrolleres flere gange om dagen . For at gøre dette , en patient bruger en blodsukkerapparat , en lille elektronisk enhed, der læser glukose niveauet i en dråbe eller to af blod. Mennesker med type 1 diabetes skal injicere insulin dagligt for resten af ​​deres liv
Type 2: . Ikke-insulinkrævende

Type 2-diabetes udvikler sig, når kroppen bliver resistent for insulin , og har traditionelt været mere almindelig hos voksne over 40 år. Det er forbundet med at være overvægtige eller fede. Type 2-diabetes tegner sig for 95 procent af alle diabetes tilfælde. Patienter oprindeligt diagnosticeret med type 2-diabetes begynder et regime af livsstilsændringer som indledende behandling , men betingelsen er degenerative og behandling tilføjelser og ændringer forekommer hyppigt . Mange type 2 diabetes patienter vil kræve injiceret insulin , efterhånden som deres sygdom skrider frem.
Kost

Spis regelmæssigt i løbet af dagen , forbrugende et måltid eller mellemmåltid hver 3. til 4. timer. Mentalt opdele din tallerken i femtedele , hvilket gør to femtedele af hvert måltid en fiberrig stivelsesholdige fødevarer lavere på glykæmisk indeks. Eksempler på lavt glykæmisk indeks kulhydrater omfatter brune ris , korn lavet med havre eller byg ​​, og hele korn brød og pasta . Endnu to femtedele af måltidet skal være grøntsager, salat eller frugt , med den endelige femte består af et protein fødevarer såsom kød , fisk, æg, ost eller bønner .
Warning

Ukontrolleret diabetes har mange bivirkninger, herunder grå stær, sløret syn , blindhed, åreforkalkning , nyresvigt, nerveskader i fødder og dårligt blodomløb i de nedre lemmer . Rådfør dig med din læge eller en registreret diætist for specifikke kostanbefalinger til styring af blodsukkerniveauet.
Hoteltilbud