Vigtigheden af ​​ofte Kontrol blodsukkermåling

Vedligeholdelse kontrol over dit blodsukker niveau er den sikreste måde at hjælpe med at forhindre komplikationer fra diabetes , såsom nyre-og øjenskader , samt hjerte-kar- komplikationer. For at holde dit niveau i skak , skal du overvåge dit blodsukker for ændringer, der kunne tyde på nødvendige justeringer til kost og medicin , eller som kunne være signaler fra andre sundhedsmæssige komplikationer. Lige hvor ofte du tjekke dit blodsukker -niveau bør være noget, du og din læge arbejde ud , men her er nogle ting, du bør forstå, hvordan blodsukkeret påvirker dit helbred. Årsager

Vide, hvad dit blodsukker niveau vil hjælpe dig med at planlægge dine måltider og aktiviteter , samt hjælpe med at bestemme den passende dosering af insulin og /eller andre medikamenter , du kan tage for at hjælpe med at regulere dit stofskifte og din krops blodsukkerkontrol . Blodglucose eller sukker er den vigtigste kilde til energi, der bruges af kroppen og er afledt af forbrugende kulhydrater. Bugspytkirtlen producerer insulin til at hjælpe med at holde blodsukkeret i et sundt område, men hvis kroppen ikke producerer nok insulin , vil du sandsynligvis nødt til at tage syntetisk insulin til at gøre forskellen. Hvis blodsukkerniveauet overstiger en sund rækkevidde, kan opstå skader på nerver, øjne , nyrer og blodkar.
Frekvens

Du bør kontrollere dit blodsukker mindst fire gange om dagen, ifølge Cleveland Clinic, som anbefaler tests før hvert måltid , ved sengetid og /eller to timer eller deromkring efter spisning. Klinikken foreslår også, at test, før og efter træning for at se, hvordan aktivitet påvirker dit blodsukker og for at undgå potentielle lavt blodsukker episoder , der kan ledsage motion. Dog bør du diskutere med din læge en passende undersøgelsesprocedure tidsplan for dig.
Alternativer
p Hvis du har relativt konsistente blodsukkermålinger , kan du ikke have at måle dine niveauer så ofte. Din læge kan anbefale en gang om dagen eller en tidsplan, der gør det muligt for dig at måle dit blodsukker før morgenmad og derefter senere på dagen . Du kan også rådes til at overvåge dit blodsukker oftere, når du er syg .
Advarsel
p Hvis du ikke bo på toppen af ​​dit blodsukker, du løbe risikoen for at få dit blodsukker spike eller falde til faretruende lavt niveau . Lavt blodsukker kan resultere i et tab af bevidsthed eller et anfald. Højt blodsukker kan i sidste ende føre til nyresvigt , nerve og øjenskader og hjertesygdomme, såsom usædvanlige hjerterytme og kredsløbsforstyrrelser.