Hvad gør dine fødder Swell

? Hævede fødder er almindelige, især blandt de ældre og dem, der arbejder på deres fødder. Uanset om dine fødder gøre nogle moderat hævelse i løbet af dagen , eller du oplever kronisk hævelse, kan hævede fødder være ubelejligt , ubehagelige og endda smertefuldt . Der er en række grunde til, at dine fødder kan hæve . Nogle af de mere almindelige er natrium indtag, en diabetisk tilstand eller nyreskade. Your Feet

din fod er et kompliceret stykke anatomi, der arbejder for at bære din krops vægt og støtte i bevægelse. Det indeholder mere end femogtyve knogler, mere end tredive led og næsten hundrede muskler og sener . Den er lavet af tre sektioner: Poterne , mellemfoden og forfoden . Den Poterne består af ankel og hæl knogle. Mellemfoden er lavet af flere knogler , herunder buer , og forfoden består af de fem tæer og deres tilsvarende knogler.
Hævede fødder

grund af sin funktion og position, kan din fod blive udsat for mange skader og ugunstige forhold , herunder hævede fødder . En hævede fod er kendetegnet ved tilbageholdelse af væske i fodens væv. Hvis du har skubbet ned på din hævede fod med fingrene , vil væsken blive forskudt for et øjeblik, efterlader et led. Hævede fødder er som regel et symptom på et større problem. Årsagerne dine fødder svulme kan være simple og uskadelige, eller hævelsen kan være et tegn på en alvorlig tilstand. Du bør altid diskutere dine hævede fødder med din sundhedspleje udbyder , som måske ønsker at teste for de underliggende forhold.
Natriumretentionsscore

For meget natrium i kost er nok den mest almindelige årsag til, at dine fødder svulmer . Natrium er det vigtigt at din kropslig funktion , fordi det og andre elektrolytter bruges til at overføre elektriske impulser gennem kroppen. Den resterende del af elektrolytter skal forblive konstant for at dette virker korrekt. Når du spiser for meget natrium , signalerer din krop til at forbruge mere vand. Når inde i din krop , vandet bruger processen med osmose at flytte til de områder , der har mere natrium end andre områder. Resultatet er, at væske tilbageholdes i kroppen i modsætning til at blive udtrykt ud . Den nederste linje er , at jo mere natrium du spiser , jo mere sandsynligt vil du opleve hævelse i din krop , især dine ekstremiteter.
Diabetes

Hævede fødder kan også være forårsaget af en diabetisk tilstand. Hver af de celler i kroppen bruge insulin , et hormon, der udskilles af bugspytkirtlen , til at absorbere glukose til energi . Diabetes er en tilstand, hvor kroppen enten ikke producerer nok insulin eller ikke reagerer ordentligt på insulin. Diabetes forårsager mange komplikationer , herunder arterie skader. Beskadigede arterier ikke cirkulere blod samt sunde dem . Denne dårlig cirkulation funktion kan føre til hævede ekstremiteter , herunder fødder. Hævede fødder forårsaget af diabetes komplikationer kan hindre dine fødder evne til at helbrede sig selv , hvilket kan føre til endnu flere komplikationer efter tur.
Nyreskader

Nyresygdom er en anden synderen af hævede fødder . Dine nyrer er ansvarlige for at holde dine vandstand opvejes ved at filtrere det overskydende vand ud af din blodbanen. Det blander dette vand med andre affaldsprodukter og skaber urin , som derefter udskilles fra kroppen. Når nyrerne ikke fungerer ordentligt på grund af skader eller sygdom , de ikke gør deres job så effektivt . Det overskydende vand forbliver i blodet og rejser til forskellige dele af din krop. Væsken ofte ender i dine fødder på grund af tyngdekraften og andre faktorer. Resultatet er hævede fødder .
Hoteltilbud