Næringsstoffer til type 2 diabetes-håndtering: Essentielle vitaminer & mineraler

Type 2 diabetes er en stressende kronisk tilstand. Når de vigtige næringsstoffer tabes eller er i lave mængder, responderer den type 2 diabetiske krop ved at røve de nødvendige næringsstoffer fra sine egne celler.

Stress-næringsstoffer eller B-vitaminer

B-vitaminer, alle versioner, er ikke-lagrede og let tilgængelige. De virker på metabolismen for at bruge glucose og tillader kroppen at håndtere stress.

Vitamin C

Vitamin C er et essentielt næringsstof, der holder cellerne glatte og forhindrer propper. Det er essentielt for cellulær sundhed. Diabetikere får ofte ikke nok vitamin C på grund af fødevals.

Krompicolinat

Krompicolinat er i lave niveauer i en normal og endda lavere i en diabetisk krop. Krom hjælper med at bryde kulhydrater ned i tarmen og virker som en naturlig insulin-sensitiserer.

Vitamin E

Vitamin E er et vigtigt næringsstof, som den diabetiske krop røver fra sig selv for at holde nervende omsluttet og tillade sår at helbrede. Det opløses let med ketoner.

Metalliske mineraler

Magnesium, mangan, vanadium, jern osv. bruges hurtigt i en diabetisk krop. Disse er nødvendige for neurologisk og hjernefunktion, og i lave mængder kan de forårsage depression, humørsvingninger og midlertidigt hukommelsestab.