Sådan Care for fødderne, når du har diabetes

Omsorg for dine fødder ordentligt er meget vigtigt, når du har diabetes. Faktisk er daglige personlige fodpleje kendt for at være den vigtigste handling en person med diabetes kan tage for at forhindre en amputation. Ting du skal
vaskeklud
håndklæde
Sæbe
Vand
Lotion
Mirror
Vis Flere Instruktioner
1

Vask dit fødder dagligt , og brug din albue til at kontrollere temperaturen af vandet. Når du har diabetes , kan det nogle gange give dine fingre og tæer for at miste deres evne til at fornemme temperaturen. Kom ind i et brusebad eller bad, der er for varmt , kan føre til forbrændinger. Undgå iblødsætning fødderne i længere perioder , da dette kan over- tør hud .
2

Sæt dig ned og tørre dine fødder med et blødt håndklæde efter vask, med særlig vægt på tørre mellem tæerne.

3

Undersøg dine fødder grundigt for ændring i tånegle , og se efter rødme, hævelse eller ømhed i fødder og tæer. Det er tegn på potentiel problemer, og skal indberettes til din læge med det samme . Hvis du har problemer med at se dine fødder , kan du bruge en hånd spejl til at kontrollere bunden af ​​dine fødder , eller spørg et familiemedlem til at hjælpe dig .
4

håndcreme toppen og i bunden af fødder. Undgå at anvende lotion mellem tæerne , da dette kan forårsage overskydende fugt til at danne , hvilket skaber et større potentiale for infektion.
5

Efterse og føle rundt inde i dine sko, før du lægger dem på . Kig efter eventuelle fremmedlegemer og ru overflader, der kan forårsage skade, når iført sko. For at beskytte dine fødder , undgå at gå barfodet .
6

Vælg sko, der er komfortable og ikke gnide eller forårsage vabler. Vælg sokker, fugttransport og som ikke er stramt omkring toppen , da dette kan begrænse blodtilførslen og forårsage problemer.
Hoteltilbud