Dagslys Lamp for depression
Dagslys lamper til depression efterligner naturligt lys. De er tilgængelige uden recept fra mange købmænd , medicinsk forsyning butikker og internet detailhandlere. Sundhedspleje udbydere kan rådgive patienterne om den bedste model til at købe.
Bruger
Mayo Clinic tyder på, at folk måske ønsker at prøve en lampe dagslys for depression , hvis de ønsker at undgå antidepressiva , hvis de er generet af bivirkninger af antidepressiva , eller hvis de ikke kan tage antidepressiv medicin , fordi de er gravide eller ammer. Patienter, som ikke har forbedret med antidepressiv behandling kan også vælge at prøve lysterapi .
Lysterapi
Læger anbefaler normalt patienter bruger en lampe dagslys for depression først ting om morgenen . Patienter generelt bruge lampen i 30 minutter til to timer hver dag.
Resultater
Patienterne oplever ofte resulterer i så få som fire dage, men det kan tage op til tre uger til at få det fulde udbytte af lysterapi . Hvis symptomerne ikke forbedres , bør patienterne drøfte andre former for behandling med deres læger .
Side Effects
få bivirkninger opstår, når patienter bruger lysterapi . Almindelige bivirkninger omfatter agitation , anstrengte øjne , hovedpine, kvalme og svedtendens.
Hoteltilbud
depression