Calcaneal Osteotomi Genopretning: Faset, Tidslinje & Rehabilitering

Genopretning fra en calcaneal (hælben) osteotomi er en gradvis proces, der typisk strækker sig over 6–12 måneder. Individuelle tidslinjer varierer baseret på alder, sundhed, deformitetsalvorlighed og overholdelse af protokoller.

Fase 1: Middelbar Post-Op (Uger 0–2)

• Ikke-vægtbærende i gips eller fjernelig støvle
• Krukker, knæ-scooter eller rullestol for mobilitet
• Smertestyring, hævning, is til svulstkontrol
• Sårovervågning; syner/klammer fjernet ved 10–14 dage

Fase 2: Beskyttet Vægtbæring (Uger 2–6)

• Overgang til gåstøvle med progressiv vægtbæring (25% → 50% → 75%)
• Start fysioterapi: ankel ROM, let styrketræning, gangtræning
• Fortsæt hævning og svulststyring

Fase 3: Aktiv Rehabilitering (Uger 6–12)

• Fuld vægtbæring i støttende sko/ortose
• FT avancerer: proprioception, balance, vædderstyrke, utholdenhed
• Gradvis retur til ADL; kørsel hvis højre fod og off narkotika

Fase 4: Retur Til Aktivitet (Måneder 3–12+)

• Lav-impact aktiviteter (svømning, cykling) ved 3–4 måneder
• Løb, hop, sport ved 6–12 måneder per kirurgens godkendelse
• Ortotekster ofte fortsat langsigtet for biomekanisk support

Nøgler Til Succes

• Streng overholdelse af vægtbæringsprotokol
• Konstant fysioterapi tilstedeværelse
• Regelmæssig opfølgningsbilleddiagnostik for at bekræfte knogleheling
• Tålmodighed – knogleomdannelse fortsætter ud over klinisk heling