Haleben (coccyx) fraktur helingstid: Hvad man kan forvente

Coccyx frakturer helbreder typisk på 4–8 uger for simple frakturer; komplekse eller forskydede frakturer kan tage 3–4 måneder. Nogle patienter udvikler kronisk coccydyni der varer måneder til år.

Konservativ håndtering

• Smerteleelse: NSAID, paracetamol; topisk lidocain plaster.
• Siddemodifikation: Donut pude eller kejl pude til at afbløde coccyx.
• Holdning: Bøj fremad ved at sidde; undgå langvarigt sidde.
• Is/varme: Is akut fase; varme senere til muskelafslapning.
• Stolfornemmere: Forhindre presning.
• Fysioterapi: Beckenbundsafslapning, manuel terapi, strækning.

Hvornår re-evaluering

Uændret smerte ved 3 måneder, neurologiske symptomer (saddle parestesie, afføring/urin dysfunction), eller mistanke om non-union → billeddiagnostik (dynamisk røntgen, MRI) og mulig henvisning til ganglion impar blokade eller coccygectomi (sjældent).