Aircast: Brugs- og plejevejledning til ankel- og fodskader
Hvad er en Aircast?
En Aircast, der almindeligt bruges til at behandle forkrulne og brudne ankler samt fodfakturer, er et alternativ til traditionelle gipsforbind. Aircaster har flere fordele: de giver samme støtte, men kan fjeres til motion og terapi. Det forhindrer stivhed og muskelatrofi, der er forbundet med andre forbinde, og forlænger faktisk helingstiden. Aircasten er blevet mere populær i de seneste år, da flere profilerede atleter har været set med en.
Instruktioner til anvendelse
- Tag en absorberende sokke på (medfølger Aircasten).
- Åbn orthosen ved at løsne og afmontere klettestrammene.
- Justér højden på luftcellen ved at løsne den fra hælpolsteret, blæse den op med den medfølgende håndpumpe og fastgøre den fast igen.
- Sæt din fod ind i Aircasten og justér siderne så de matcher din ankel.
- Stram klettestrammene så orthosen fuldt ud understøtter din fod og hæl uden at afbryde blodcirkulationen.
- Tag en snørrebånd-sko på ovenpå Aircasten.
Knoglebrud (fraktur)
- DIY kryds-putninger: Komfort og stil under genoptræning
- Kraft til knoglerbrud: Hvad bestemmer, hvor meget kraft der bryder en knogel?
- Genoptræning efter brudt skulderkugle: Behandling og heling
- Revnesår på hælene: Årsager, forebyggelse og effektiv behandling
- Forståelse af Garden-høftefraktur-klassifikation: Omfattende guide
- Ortopædiske gipser: Forståelse af anvendelse, materialer og pleje
- 5 tegn på en knoglerbrud: Smerte, svulst, deformitet, funktions-tab, blåmærke
