Forstå mild anemi: Årsager, symptomer & forventninger

Hvad er anemi?

For få sunde røde blodceller (eller for lavt hemoglobin) til at transporte ilt effektivt. Mange former, hver med sin årsag. Kan være midlertidig/mild eller langvarig/alvorlig.

Årsager

• Blodtab (menstruation, ulcus, cancer, trauma).
• Utilstrækkelig produktion (jern-, B12-, folat-, B6-, kobber-mangel, benmargssygdomme).
• For stor ødelæggelse (hemolytisk anemi, siklecelleanemi, thalassæmi).
• Ofte symptom på anden sygdom/mangel.

Symptomer ved mild anemi

Mange har ingen symptomer (især ved langsom udvikling). Ved symptomer:

• Træthed, udmattelse, svimmelhed, syncope.
• Øget tørst, sved, svag/rapid puls, tung pust.
• Bleg hud, hovedpine, irritabilitet, dårlig koncentration, nedsat appetit, kølsintoleranse.

Jern & vitaminer

• Jernmangel: Hyppigst hos menstruerende kvinder, motionister (sved/tab), gravide.
• B12/folat/B6/kobber-mangel: Kan alle give anemi (megaloblastær / mikrocytær).

Behandling

• Mild anemi: ofte nok med jern/vitamin-tillskud + rets kost.
• Først og fremmest: Find og behandle årsagen.
• Blodprøve (CBC, ferritin, B12, folat, reticulocytter) afgør type og alvorlighed.

Faktum

Op til 30% af verdensbefolkningen har anemi (WHO). Men træthed har mange andre årsager – lad læge tage en blodprøve før du antager, det er anemi.