Hvordan kan regelmæssig motion hjælpe dig, hvis du får lungebetændelse?

Selvom regelmæssig motion er afgørende for at opretholde det generelle helbred og velvære, spiller det desværre ikke en direkte rolle i at beskytte mod eller bekæmpe lungebetændelse.

Lungebetændelse er en luftvejsinfektion forårsaget af bakterier, vira eller nogle gange svampe. Infektionen antænder luftsækkene i en eller begge lunger, hvilket gør det svært at trække vejret.