Beskyt dine lunger: Forebyg astmaudløsere ved træarbejde

Astma påvirker millioner af mennesker, og ingen er helt sikker på, hvad der forårsager det. Astmaanfald sker, når de bronkiale luftveje lukker sig på grund af en allergi, irritation eller anden udløser. Ofte, når folk arbejder i en træværksted eller tager træarbejde-undervisning, kan astma opbluse, hvilket gør det meget svært at arbejde. I et træværksted findes der flere stoffer, herunder træspåner, støv og pollen, der irriterer lungerne og luftvejene.

Ting, du har brug for

• Stofhåndklæde
• Inhalator
• Antihistamin som Zyrtec OTC eller Benadryl

Instruktioner

1. Tag et antihistamin-tablet, som Zyrtec OTC, før du går ind i værkstedet.
2. Vådgør stofhåndklædet med koldt vand.
3. Vind håndklædet om næse og mund og bind det på ryggen. Brug af et vådt håndklæde som ansigtsmaske forhindrer de mindste partikler i at komme igennem masken, da de fanges i vandet.
4. Vådgør håndklædet ofte for at vaske partikler og sved ud.
5. Brug din inhalator, hvis antihistaminet og det våde håndklæde ikke er nok.