Tæpper og astma: Forbindelse og løsninger
Hvorfor tæpper er problematiske
Indeallergener samler sig i højere koncentration på overflader end i luften. Tæpper fanger mange astma-udløsere: hudmider, dyrallergen og støv.
Hudmider
Hudmider trives i varmt, fugtigt klima. Deres affaldsstoffer, der samler sig i store mængder i tæpper, er det faktiske allergen.
Dyrallergen
Allergen fra dyr (dander, urin, spyt) opbygger sig let i tæpper.
Støv og bakterier
En studie i American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine (2005) peger på, at bakterier i husstøv kan udløse astma. Støv samles let i tæpper.
Stærk lugt fra nye tæpper
Nye syntetiske tæpper kan udstråle formalddehyd og flygtige organiske forbindelser (VOC'er), som kan trigge astma hos følsomme.
Anbefalinger
- National Heart, Lung and Blood Institute anbefaler at fjerne tæpper, især i sovearr.
- Hvis tæpper beholdes: hyppigt støvsug med støvmaske, centralt sugesystem med pose udenfor huset, eller støvsuger med HEPA-filter.
- Tørrens tæpper i stedet for dampvask – damp skaber fugtigt miljø, som hudmider elsker.
Astma
- Astma-dødelighed: Statistik og nuværende risici
- Rengøring af nebulizer-slange: Trin-for-trin guide til åndedræts-sundhed
- Bronkodilatatorer: Virkningsmåde, anvendelse og bivirkninger
- Nebulizer (Astma-ventilator): Hjemmebrug, Medicin & Vejledning
- Hyperventilationslindring: Brug af Posesåndedrætsteknik
- Nebulizer-guide: Korrekt brug, rengøring & opbevaring
- Forståelse af astma: Årsager, symptomer og håndtering
