Astma Air Duct Anbefalinger
Hvis du har astma , luftkvalitet er meget vigtig, og forbedre luften i dit hjem starter med luftkanaler. Det er bedre for folk med astma at bo i et hus uden luftkanaler med en strålende eller elektrisk varmekilde. Rengøring luftkanaler Start ved at have din luftkanaler renset ud to gange om året og ændre filteret på din ovn regelmæssigt. Dette forhindrer husstøvmider og andre allergener i at cirkulere med varmen .
Blokere Nogle Vents
Den person, der har astma bør sove i et værelse med en lukket slids . Du kan gøre dette ved at dække slids med en aluminium låg og gaffatape . Holde sovende områder støvfri er meget vigtigt, fordi folk bruger så meget tid på disse områder.
Aircondition
Kør aircondition på dage med høj pollental eller høj luftfugtighed . Nogle kommuner også spore udendørs luftkvalitet, så slå air condition på , når kvaliteten er dårlig. Skift filter på din airconditionanlægget regelmæssigt så godt.
Andre muligheder
Overvej at købe et HEPA luftfilter til soveværelset på den person med astma . Det filtrerer luften af støv og allergener. Støv hjem ofte og fjerne så meget af tæpper som muligt, da tæpper også kan dramatisk forværre astma symptomer.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Sådan bruger selvhypnose til at lindre stress
- Symptomer på Osteoporose i kæben
- Typer af unormale celler i en Pap
- Sådan Store hvedekerner
- Sådan Cope Med en narcissistisk Hustru
- Sådan fjerne en dårlig smag i munden
- EEG Spiking & Epilepsi
- Hvad der anses for High Diabetisk blodsukker
- Sådan Train til brug for selvforsvar Pepper Spray
- Hvad er de behandlinger af Tendonitis