Terapeutiske Værdier af Hot Tubs

Nogle mennesker nyder iblødsætning i en baggård varmt karbad eller helseklub spa blot som en måde at slappe af. Men hot tub terapi , også kendt som hydroterapi, kan også tilbyde andre fordele. Det kan bruges til at behandle skader og hjælpe mennesker, der lider af visse medicinske tilstande. En læge bør altid høres , før de indleder varmt karbad terapi. Trykaflastning

Hot baljer kan aflaste forårsaget af naturkræfter som tyngdekraften , hvilket resulterer i en følelse af vægtløshed . Nerver bliver stimuleret og den hvirvlende vand og bobler kan også bidrage til at stimulere kroppens immunsystem . Fordøjelsen kan forbedre og aktiviteten af ​​de indre organer bremser .
Smertelindring

Mennesker, der lider af sygdomme som gigt , åreknuder og ryg problemer kan finde lindring fra ledsagende smerte gennem hot tub terapi. Det varme vand og beroligende jetstrømme kan hjælpe med at løsne stramme led og muskler , lindre smerten. Jordemødre undertiden bruge dem til at bidrage til at mindske veer under fødslen .
Afslapning

Mange mennesker bruger boblebade som en måde at håndtere psykisk stress. Opblødning i det varme, hvirvlende vand kan have en beroligende effekt, der kan hjælpe med at sprede den frustration af en vanskelig dag eller bekymringer forårsaget af en bekymrende livssituation .
Rehabilitation

Hot tub terapi er ofte brugt til at hjælpe i rehabiliteringsprocessen fra sportsskader. Fysioterapeuter gøre brug af dem i løbet af behandlingen proces.Det indånding af damp kan også hjælpe dem, der er ved at komme fra luftvejsinfektioner.
Behandling for Insomina

Opblødning i et hot tub en time eller to før sengetid kan støtte i søvn proces , ifølge EZHottubs.com . Fremgangsmåden sænkning af kropstemperaturen efter neddypning i vand på mindst 104 grader Fahrenheit kan resultere i dybere søvn hos nogle mennesker. Det er vigtigt at give kroppen til at køle ned i mindst en time, inden jeg går i seng.
Behandling for diabetikere

Ifølge New England Journal of Medicine, nogle mennesker , der lider af type 2-diabetes , der lægges i blød i et varmt karbad til 30 minutter eller mere om dagen, seks dage om ugen viste fald i plasmaglucoseniveauer og krævede reducerede mængder af insulin.