Er det almindeligt at have hukommelsesproblemer med voksen opmærksomhedsunderskud?

Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) kan påvirke hukommelsen hos både voksne og børn. Mennesker med ADHD kan have svært ved korttidshukommelsen, arbejdshukommelsen og langtidshukommelsen. Det kan være almindeligt at opleve hukommelsesproblemer med opmærksomhedssvigt hos voksne. Det anslås, at op mod 50 % af voksne med ADHD har en eller anden form for hukommelsessvækkelse. Almindelige hukommelsesproblemer forbundet med ADHD omfatter:

*Kortsigtet hukommelsestab *:Mennesker med ADHD kan have svært ved at huske ting, de lige har lært eller oplevet. For eksempel kan de glemme, hvad de talte om midt i sætningen eller miste deres tankegang, når de læste.

*Underskudt arbejdshukommelse *:Arbejdshukommelse er evnen til at holde information i tankerne og manipulere den. Mennesker med ADHD kan have svært ved dette, hvilket kan gøre det svært at følge instruktioner, lære nyt og løse problemer.

*Langtidshukommelsesproblemer *:Mennesker med ADHD kan også have svært ved at huske ting, der skete i fortiden. For eksempel kan de glemme aftaler, deadlines eller hvor de har lagt tingene.

Disse hukommelsesproblemer kan betydeligt forstyrre dagligdagen og arbejdet. Mennesker med ADHD kan have svært ved at få succes i skolen eller på arbejdet, og de kan også have problemer med sociale interaktioner.

Der er en række ting, der kan være med til at forbedre hukommelsesproblemer hos mennesker med ADHD. Disse omfatter:

* Medicin:Stimulerende medicin, såsom methylphenidat (Ritalin) og amfetamin/dextroamphetamin (Adderall), kan bidrage til at forbedre opmærksomhed og koncentration, hvilket kan føre til forbedret hukommelse.

* Kognitiv adfærdsterapi (CBT):CBT kan hjælpe mennesker med ADHD til at udvikle strategier til at håndtere deres symptomer, herunder hukommelsesproblemer.

* Indkvartering:Mennesker med ADHD kan have brug for indkvartering i skolen eller på arbejdet for at hjælpe dem med at klare deres hukommelsesproblemer. For eksempel kan de have brug for ekstra tid til at udføre opgaver, eller de kan få lov til at bruge hjælpemidler, såsom en kalender eller en hukommelseshjælp.

Med den rigtige behandling og akkommodation kan mennesker med ADHD lære at håndtere deres hukommelsesproblemer og leve et vellykket liv.