Skab et sikkert og stimulerende miljø for demenspatienter

Sådan skaber du et trygt og engagerende hjem for demensramte

At pleje en person med demens er en krævende opgave. Forskning viser dog, at et forbedret og beriget fysisk miljø kan bidrage til at forsink kognitiv nedgang og reducere uro. Selvom demens ofte skyldes irreversible årsager, er et sikkert og stimulerende miljø en afgørende del af den samlede livskvalitet. Oplysninger om pleje kan virke forvirrende, da nogle sikkerhedsanbefalinger også kan begrænse adgangen til stimulerende aktiviteter. Her er 8 konkrete trin til at balancere sikkerhed og stimulation:

1. 1. Fjern rod og utryghedsfaktorer

   Eliminer rod og fjern farlige forhindringer for at skabe et sikkert og stabilt hjem. Vurder, om hjemmet er for højt eller kaotisk – f.eks. sluk for TV'en, medmindre nogen ser et bestemt program. Undgå at skynde eller stille krav til personen med demens; giv i stedet tålmodig og rolig vejledning.

2. 2. Brug en stor, oversigtlig kalender

   Hæng en stor, tydelig kalender eller tidsplan på væggen. Hold den simpel, men notér daglige rutiner, aftaler, besøg eller terapi. Endda simple noter som "hvad der serveres til frokost" kan være en stor hjælp.

3. 3. Integrer musik i hverdagen

   Når det verbale hukommelse svinder, kan patienter ofte genkende musikstykker og huske fortidige associationer gennem musik. Vælg beroligende og afslappende musik. Hold plader, CD'er eller en radio inden for rækkevidde, eller slå den til om dagen.

4. 4. Tag en daglig gåtur udendørs

   En daglig gåtur er ofte afslappende og en måde at observere omgivelserne på. Ifølge National Institute of Health viser foreløbige studier en reduktion i kognitiv nedgang ved motion. Sørg for, at personen med demens går i selskab med en plejer for at sikre sikkerheden.

5. 5. Bevar nuværende fritidsaktiviteter

   Fortsæt med alle nuværende fritidsaktiviteter, der er sikre. Et forbedret fysisk miljø bør give adgang til yndlingshåndarbejde, haveværktøj, spil, bøger, musikinstrumenter og endda kæledyr.

6. 6. Faciliter transport og sociale aktiviteter

   Sørg for transport og adgang til sociale aktiviteter. Demens- og Alzheimer-foreninger samt supportgrupper for apopleksi findes i de fleste kommuner. Søg lokale grupper via tavler, aviser, hospitaler eller Alzheimerforeningen. Glem ikke kirker, som ofte også tilbyder støtte. Social dans er en anden mulighed, der er vist at gavne kognitiv funktion.

7. 7. Inkluder planter eller akvariefisk

   Hold en plante eller akvariefisk i nærheden, som personen kan pleje. En følelse af ansvar kan forbedre humøret og lindre kedsomhed.

8. 8. Brug gamle familiealbum

   Tag gamle familiealbum frem, og hold dem tilgængelige. Hæng yndlingsbilleder på væggen, eller hjælp personen med at lave en klippebog.