Forstå glemthed: Årsager, bekymringer og hvornår du skal søge hjælp

Glemthed er ikke altid alvorligt

At glemme nøgler eller hvorfor man gik ind i et værelse betyder ikke nødvendigvis progressiv hukommelsestab. Men ved stor bekymring → lægeundersøgelse.

4 kategorier af glemthed

1. Aldersrelaterede hukommelseslapper

Almindelig med alder. Tegn: hyppigt forlegge genstande, vanskeligheder ved at lære nyt. Kan hjælpes ved fysisk aktivitet og begrænset alkohol (National Institute on Aging). Værktøjer: lister, kalendere.

2. Mild kognitiv påvirkning (MCI)

Alvorligere end aldersglemthed, men ikke Alzheimer/demens. Glemmer aftaler ofte, mister genstande, ordfinderivanskeligheder. Alzheimer-foreningen: MCI = højere risiko for Alzheimer, men IKKE alle med MCI udvikler Alzheimer.

3. Reversible problemer

Medicinske tilstande der LINER alvorlig glemthed: Blodtryksmedicin, smertestillende, sedativa → forvirring. Flere mediciner interagerer. Hovedtraume → midlertidig glemthed. Kronisk stress → kognitive problemer (forsvinder med stress). Sköldkirtel, lever, nyre, B12-mangel → reversible hukommelsesproblemer.

4. Alvorlig glemthed = Demens

Tab af hukommelse, tænkning, ræsonnement der forstyrrer dagligdags aktiviteter. Ikke sygdom i sig, men symptom på fx apopleksi/Alzheimer. Gentager sig selv, vildfarer i kendte områder, glemmer kendte personer/steder. Kræver lægepleje for fysiske/adfærdsmæssige problemer og plejemuligheder.

Når du skal handle

• Glemthed forstyrrer dagligliv
• Pårørende bemærker forandringer
• Pludselig debut
• Medfølgende symptomer (forvirring, sprog, adfærd)