Indåndede allergener: Almindelige udløsere, symptomer og håndtering

Indåndede allergener udløser et immun-overreaktion (Type I overfølsomhed) hos sensibiliserede individer. Ved re-eksponering krydser allergen IgE på mastceller og basofiler → degranulering → frigivelse af histamin, leukotriener, prostaglandiner → allergi-symptomer.

Almindelige indåndede allergener

• Pollen: Træer (forår), græs (sen forår/sommer), urter/ambrosie (efterår).
• Husdusmider: Mikroskopiske edderkopper i sengedynge, polstring, tæpper; trives ved fugtighed >50%.
• Dyr-allergen (dander): Hudflager (ikke pels), spyt, urin-proteiner fra katte, hunde, gnagere.
• Mugg-sporer: Indendørs (badeværelser, kældre) og udendørs (nedbrydende vegetation); sæsonmæssigt eller år-round.
• Kakerlak-affald: Kroppsdele, spyt, afføring — potent allergen i byboliger.
• Erhvervsmæssige allergener: Lateks, mel, dyreproteiner, enzymmer, træstøv, kemikalier.
• Note: Fødevarer-proteiner (jordnød, mælk, æg) forårsager typisk reaktioner via indtag. Aerosoliserede fødevarer-partikler (f.eks. dampende mælk, stegende fisk) kan sjældent udløse respiratoriske symptomer.

Typiske symptomer

• Nysen, løben næse (rinoré), næse-forstoppelse
• Kloende, våd, røde øjne (allergisk konjunktivitis)
• Postnasal drybning, halsrensning, hoste
• Sinus-tryk, ansigtssmerter
• Væsende, åndedræt (allergisk astma)
• Træthed, dårlig søvn, reduceret koncentration ("hjerne-tåge")

Håndtering

• Undgåelse: HEPA-filtre, allergen-tætte sengetøj, fugtighedskontrol (<50%), dyr-begrænsninger, mugg-sanering.
• Farmakoterapi: Perorale/næse-antihistaminer (2. gen: cetirizin, loratadin, fexofenadin), intranæsale kortikosteroider (fluticason, mometason — førstevalg ved persistente symptomer), leukotrien-modifikatorer (montelukast), næse-antihistaminer (azelastin).
• Immunterapi (allergi-sprøjter / sublinguale tabletter): Sygdom-modificerende; induserer toleranse. 3–5 års forløb. Effektivt for pollen, husdusmider, dyr, gift.
• Næse saltvands-irrigation: Mekanisk allergen-fjernelse.

Konsulter en allergolog for test (hudprik, specifikt IgE) og personlig behandling. Allergisk rhinitis er ikke "bare en forkølelse" — det påvirker livskvalitet, søvn og produktivitet, og kan udvikle sig til astma.