Effektiv lindring af ambrosiaallergi: Strategier & midler

At have en ambrosiaallergi betyder, at din kro reagerer på en overfølsom måde, når du indånder pollenen fra ambrosia. Selvom denne allergi er sæsonbetinget, kan den være meget ubehagelig og debilitérende. Uden for medicin findes der mange måder at undgå denne udløser og at hjælpe med at reducere symptomerne af din allergi.

Ambrosia

Ambrosia-planter er urter, der generelt findes i midtvest- og øststaterne. Disse urter er kendt for at vokse i åbne græsmarker, langs flodbanke, ved vejkanter og på tomme grunde. Ambrosia trives i meget varme klimaer, så sæsonen for allergilidende tenderer at forekomme fra juli til slutningen af oktober.

Modtagelighed

Ikke alle, der har allergier, er allergiske over for ambrosia. Ca. 75 procent af dem, der har pollenallergier, vil også være allergiske over for ambrosia. Hvis du er usikker på, om du har allergier, er det en god idé at se en allergolog for at blive testet. Generelt, hvis du har en familiehistorie af allergier og/eller astma, er der en chance for, at du vil være modtagelig for allergier selv.

Symptomer

Ambrosiaallergier producerer de symptomer, som de fleste allergologer refererer til som høfeber. Reaktioner inkluderer kløende, våde øjne; næseforstoppelse; kløende hals og nysen. Sovnproblemer kan også forekomme, hvilket kan føre til træthed og dårlig arbejdsydelse om dagen. I mere alvorlige tilfælde kan hovedpine, astma og bihuleproblemer opstå.

Forebyggende midler

At forhindre ambrosia i at blive indåndet er et afgørende skridt i at holde udbrud under kontrol. Under ambrosia-sæsonen, brug en HEPA-støvsuger og luftreiner for at fjerne ambrosia-pollen, der kommer ind i dit hus. Desuden, tjek dine lokale pollenprognoser online. Hvis de er høje, prøv at blive indendørs så meget som muligt og kør med dine vinduer lukket. En god alternativ er at planlægge ture til områder, hvor ambrosia ikke er i sæson.

Medicinske midler

Der findes mange receptfrie orale, øjen- og næse-antihistaminer tilgængelige. Hvis du finder, at disse ikke gør trikset, tal med din læge om et stærkere receptbelagt antihistamin. For dem, der har alvorlige reaktioner, kan allergisprit være en god alternativ. Over en periode på et par år er allergiske reaktioner kendt for at forbedre dramatisk, hvis ikke helt forsvinde. Tal med din allergolog for at se, om dette er en god handlingsplan for dig.