Naturlig Linder mod Bihuleforkølelse: Urteremidier

Allergier, forkølelse og influenza giver bihuleforkølelse, som ved alvorlighed gør bihuler smertefulde og irriterede. Mange vender til urteremidier for lindring. Urter brugt i århundreder med succes. Nogle mener, at naturlige urteremidier er bedre end receptmedicin til bihulelidelser.

Bihuleforkølelse

Urter til lindring:

• Efedra
• Aniste
• Hyldebær
• Timian
• Marrubium-te (horehound)

Drik som te, indånd som damp, eller som piller. Kombineret med varme håndklæder på ansigt eller saltvandsnæserensning kan være hjælpsomt.

Bihuleinfektion

Meget ubehag. Nyttige urter:

• Eukalyptus – antisceptisk, dræber bakterier.
• Pebermynte – lindrer smertefulde bihuleslimhinder, forbedrer åndedræt.
• Ingefær – lindrer bihulesmerter og hovedpine.
• Lakrids – styrker immunsystemet til at bekæmpe infektion.

Hold næsen renset via saltvandsirrigasjon så meget som muligt. Ren næsehule er vigtig ved infektion. Hvis slem samles/stagnerer → yderligere problemer. Forværring → søg læge.

Forebyggelse

Urter til at holde bihuleproblemer væk:

• Citronmelisse – bekæmper virus/bakterier.
• Echinacea – styrker immunforsvar mod bakterier.
• Gullrod (goldenseal) – forebygger infektioner som stafylokokker.

Mange urter kan tilberedes som te, kapsler, piller, pulvere. Urter kan interagere med receptmedicin – spørg altid læge/farmaceut før brug. Hvis urter ikke virker: konsulter huslæge.