Hvordan at slippe af en kløende hals
Filtreret vand
Urtete
Allergi medicin
Luftfugter
antibiotika myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1
Drik kølig filtreret vand til øjeblikkelig lindring. Hold en flaske vand med dig hele dagen for at minimere kløe og hoste.
2
Drik en kop urtete , der ikke indeholder teine . Sørg for, at te er ikke varmt , men lunken . Prøv at gå udenfor eller til et køligt område, mens drikker te at hjælpe med at reducere kløe, der kan være forårsaget af en allergi.
3
Tag en over -the-counter allergi medicin , der indeholder et decongestant , såsom Clariton - D eller Allegra -D. Dette vil bidrage til at reducere kløe, især hvis tør luft er årsag til problemet .
4
Placer en luftfugter i nærheden af din seng , og drej det, når du går på vågeblus . Befugteren vil tillade dig at trække vejret fugtig luft, mens du sover.
5
Tag et antibiotikum , anti- hostesaft eller et antihistamin , hvis kløen fortsætter, og hvis du oplever andre symptomer, såsom ømhed eller feber . Få masser af hvile , hvis du har en forkølelse eller feber og drikke masser af vand.
Hoteltilbud
allergier