Håndtering af kroniske allergier: Behandlinger & lindring

Med det daglige nysen, vandende og kløende øjne, betændelse og kløende hals forbundet med kroniske allergier, prøver allergilidere mediciner og forebyggende foranstaltninger som et middel til at kurere deres symptomer. Mens midlertidig lindring er tilgængelig, tager det længere tid at finde kurer for kroniske allergier, da det, der virker for én person, ikke nødvendigvis hjælper en anden. Men der findes flere medicinske og naturlige behandlingsveje, som kroniske allergilidere kan udforske for at kurere deres allergisymptomer.

Hvad er kroniske allergier

En allergi er en følsomhed over for enten noget i luften eller en vis mad. Næse- og kroniske allergier er de to mest almindelige typer allergier. De forårsages typisk af pollen, støv, mug og dyr-dander. Almindelige fødevarerallergier er æg, nødder, mælk og hvede.

Allergier bliver kroniske, når de forekommer hele året rundt, forårsager en alvorlig reaktion, eller påvirker en persons overordnede livskvalitet. Rystelser, træthed og sammenbrud er blandt de mest alvorlige kroniske allergireaktioner. Ofte bliver kroniske allergier forværret af andre ting i miljøet, såsom kold luft eller røg.

Medicinske kurer for kroniske allergier

Antihistaminer, i kombination med afsvællingsmidler, er en almindelig behandling for kroniske allergier. Nasale kortikosteroider og ikke-steroid næse-spray er lige så effektive i at bremse allergier. Nogle næse-spray er designet til at stoppe allergiske reaktioner i næsen, før de starter.

Immunterapi, almindeligt omtalt som allergisprøjter, giver mere langvarig lindring, fordi det bygger immunsystemet op mod det fornærmende allergen. Afhængigt af omfanget af dine kroniske allergier, kan immunterapi tage op til fem år, før du er fuldt kureret.

Naturlige kurer for kroniske allergier

En af de mest effektive måder at kurere kroniske allergier på er at undgå eksponering for allergenet. Mens dette kan være umuligt med sæsonale miljøallergener som pollen eller dyr-dander, kan kroniske allergilidere begrænse deres eksponering for udendørs ved at holde vinduer lukkede og bruge klimaanlæg, når de er i deres hus eller bil. At transplantere pollen-producerende blomster, træer og buske til et område væk fra dit hus kan også vise sig gavnligt. Pollen sporeres også ind i huset på sko og tøj. Hav et system for at lægge tøj båret udendørs i en hamper opbevaret på et sted væk fra hoved-opholdsområdet, så pollen ikke bæres gennem hele huset.

At gå rundt i dit hjem og identificere links til dine kroniske allergier kan også kurere eller reducere dem. For eksempel kan brugen af en luftafugter i kælderen eller andre fugtige områder i dit hus hjælpe med at eliminere mugsporer, der måske forårsager kroniske allergier. Tilsvarende kan allergier relateret til støv og støvmider reduceres ved at fjerne tæpper og installere fliser, vinyl eller trægulve. Hold dit hus frit for rot, som også samler støv.

Visse naturlige urter og vitaminer kan minimere eller kurere allergisymptomer. Vitamin C og urter som nælder og perilla, der har antihistamin-egenskaber, virker for at bygge immunsystemet op naturligt. Homeopatiske midler, som akupunktur, kan også hjælpe kroniske allergilidere.