Hvordan man kan hjælpe børn med ADHD uden narkotika

Attention- Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD ) er en psykisk lidelse, der består af tre forskellige typer: uopmærksom, hyperaktiv - impulsiv eller en kombination af de to. ADHD kan forårsage forstyrrelser i social interaktion og skole, hvis venstre ubehandlet, da sygdommen forårsager forvaltningsmæssigt i den enkeltes liv . Ifølge " Børn på Syndrome Mix, " ADHD kan hindre et barns evne til at udvikle udøvende funktioner er nødvendige for en sund teenager og voksenlivet. Selvom medicin er til rådighed til at behandle børn med ADHD , adfærdsmæssige terapi er en alternativ mulighed, der hjælper barnet i at blive bedre organiseret og fokuseret uden brug af narkotika. Instruktioner
1

Fjern distraktioner fra dit miljø. Når du taler med dit barn , er det vigtigt at have hende udelte opmærksomhed. Sluk radio og tv , og fjern læsning materiale, der kan fjerne hendes opmærksomhed fra dig .
2

Bevar øjenkontakt. Etablering øjenkontakt hjælper dit barn koncentrere sig om samtalen. Tryk på et bord eller hård genstand , hvis du bemærker hans opmærksomhed er aftagende .
3

Nedbryd lange retninger i mindre, enklere trin. Lange retninger kan forårsage dit barn til at glemme de første par skridt , på grund af mængden af oplysninger.
4

Opret en liste over daglige opgaver . Lister er en fantastisk måde at hjælpe dit barn organisere hendes dag. Som dit barn udretter hver opgave , hun har krydse den fra . Når dagen er færdig, gennemgå listen .
5

Etablere et sammenhængende søvn tidsplan. Kom dit barn på en søvn rutine kan hjælpe med at reducere lav koncentration og forbedre varetagelse af opgaver.
6

Indarbejd belønninger og straffe . Fortæl dit barn, hvad hun skal gøre , hvor længe opgaven skal tage og straffen for ikke at udfylde det til tiden . Belønning kan omfatte øget tid i tv watching eller spilletider med venner . Brug ikke mad som en belønning. Straf bør begrænses yderligere gøremål eller tab af privilegier.
Hoteltilbud