Tinnitus: Forstå Ringende i Dine Ører - Årsager & Lindring

Den medicinske term for ringende i ørerne er tinnitus. Tinnitus er en almindelig oplevelse, og det er normalt, hvis det er uhyppigt og kun varer et par minutter. Det kan forstyrre dit liv, hvis det forekommer gentagne gange eller er konstant. Ifølge Medline Plus kan det lyde som "ringende, blæsende, brølende, summerende, hisserne, summende, visende, eller syslende... luft, der slipper ud, vand, der løber, indersiden af en sjæls skæl, eller musikalske noder."

Årsager

Tinnitus kan forårsages af voks i ørerne, fremmede genstande, ørebetændelser, skade fra høje lyde, alkohol, koffein, antibiotika, acetylsalicylsyre eller andre mediciner. Det kan også være et tegn på højt blodtryk, anæmi eller allergier.

Plej

Du kan maske støjen, hvilket gør den mere tålelig, ved at bruge en hvid støj-enhed, lav musik, et tik-tak-ur eller enhver konkurrerende lyd.

Overvejelser

Stress forværrer tinnitus, og at lære at afslappe er vigtigt for lidende. Koffein, alkohol og rygning forværrer også symptomerne. Om natten kan at understøtte din hoved på en pude mindske hoved-forstoppelsen og mindske ringelydene.

Søg Råd

Hvis din tinnitus begyndte efter et slag på hovedet, søg straks lægeråd. Du bør også ringe til din læge, hvis du har andre symptomer som svimmelhed, kvalme, opkastning eller føler dig off balance. Hvis selvhjælpsmetoderne beskrevet ovenfor ikke virker, bør du besøge din læge.

Behandling

Hvis du har et ørevoks-problem, kan din læge fjerne det, og ringelyden i ørerne kan stoppe. Tinnitus forårsaget af højt blodtryk vil stoppe, når dit blodtryk er under kontrol. Der findes mediciner tilgængelige, men de behandler den underliggende årsag og vil derfor ikke universelt virke for alle.