Lindring af øretryk og væskeophobning: Hjemmebehandlinger og årsager

Når ørerne lukker sig op

Mange har oplevet den ubehagelige følelse af lukkede ører på grund af flyvning, allergier eller forkølelser. Når ørerne blokerer på grund af svællede slimhinder, kan væske løbe fra det indre øre til det mellemørelse og forårsage dæmpede lyde og nogle gange smerter. Folk i alle aldre kan opleve væske i ørerne, herunder spædbørn. Hvis blokeringen er lille, kan du ofte lindre det med simple hjemmebehandlinger.

Du har brug for

• Håndklæder
• Varmt vand
• Spritus (isopropylalkohol)

Instruktioner

1. Slug og gæsp så ofte som muligt

   Dette kan hurtigt løse mindre blokeringer forårsaget af væske i ørerne.

2. Anvend en varm kompres

   Pres et varmt håndklæde mod øret for at lindre smerter og reducere svæl. Læg et tørt håndklæde mellem det varme håndklæde og huden for at undgå forbrænding.

3. "Pop" dine ører (Valsalva-manøvre)

   Hold næsen lukket, luk munden og blæs let gennem næsen. Hvis det ikke virker efter et par forsøg, så vent, indtil øremembranerne er mindre svællede. At blæse for hårdt uden resultat kan potentielt skade trommehinderne.

4. Fjern svømmebassenvand med spritus

   Hæld nogle dråber spritus i ørerne. Alkohlen tørker overskydende vand op.

5. Tygg gummi ved start og landing

   Dette får dig til at sluge ofte. Undgå at sove under stigning eller fald, da du ikke sluer nok under de raske trykændringer.

6. Hjælp spædbarn under flyvning

   Giv barnet en flaske eller en sutteflaske at suge på. Lad ikke barnet sove, når flyet starter eller lander.