Vestibulære problemer: Forstå vertigo, årsager og lindring

Viral vestibulitis (vertigo)

Kan skyldes viral/bakteriel infektion i indre øre eller hovedtrauma, der skader indre øres væv. Kan lindres med medicin og øvelser, der forkorter svimmelhed, summer og kvalme. Er svimmelheden pludselig og kortvarig, går den ofte af sig selv. Varer den → se læge.

Indre øre-infektioner

Væske i indre øre → inflammation → smerte, svimmelhed, høretab. Læge kan teste viral vs. bakteriel: puffer med luft i øret via otoskop. Bevæger trommehinden sig ikke → antibiotika. Er det virus (forkølelse) → antibiotika virker ikke, afsvællende hjælper. OTC smerte/ svælse-middel lindrer hurtigt.

Otitis interna

Infektion i indre øre, ofte viralt. Symptomer: smerte, feber, svimmelhed, forstopt øre. Behandles med antibiotika (systemisk viral). Kortikosteroider mod svulst → drænage.

Rhinitis

Svællet bihule-væv → forstoppelse. Ubehandlet → infektion spreder til ører. Viral rhinitis: antibiotika virker ikke, antihistaminer ofte effektive. Kronisk → undersøgelse for bakteriel årsag.

Andre årsager

• Labyrinthitis og vestibular neuritis: inflammation af 8. kranialnerv (viral/sjældnere bakteriel)
• Infektiøs mononukleose eller mæslinger irriterer vestibulocochleær nerv
• Pludselig debut med kvalme/svimmelhed
• Medicin: antiviralt (acyclovir), amoxicillin (ved øreinfektion), difenhydramin, lorazepam, diazepam, promethazin, valium

Øvelser til lindring

1. Sid på kanten af seng, fald hurtigt tilbage. Drej hovedet skarpt mod det ramte øre, rejst hurtigt op. Kan give midlertidig svimmelhed, men lindrer symptomer. Gentag flere gange.
2. Lå på ryggen med hovedet hængende over kanten. Rul hovedet hurtigt side til side. Vend på maven, rul igen. Hæv hovedet til venstre, så højre. Gentag begge sekvenser.