Foods til at Treat Vertigo

Ifølge Mayo Clinic, svimmelhed er en pludselig opstået svimmelhed . Det kan føles som om du er spinning , internt eller eksternt , som hvis du er på en karrusel . Der er flere årsager til svimmelhed , herunder indre-øre traumer og visse typer af migræne hovedpine. Der er forskellige måder at behandle svimmelhed. En metode , som ofte anvendes i kombination med andre, er føden. Ved at spise bestemte fødevarer , kan der lider af svimmelhed lindre nogle af deres symptomer og forebygge fremtidige udbrud af svimmelhed . Ginger

Flere undersøgelser har vist, ingefær at være effektive til at reducere og fjerne kvalme forårsaget af svimmelhed . Ginger kosttilskud er tilgængelige på de fleste helsekost butikker, og tørret ingefær pulver og frisk ingefær er tilgængelige på de fleste dagligvarebutikker .

Citrusfrugter

Citrusfrugter , herunder appelsiner , grapefrugter, limefrugter og citroner, alle indeholder store mængder af C-vitamin vitamin , en potent antioxidant, har vist sig at være effektiv i behandling af nogle former for svimmelhed , når det kombineres med glutathion , en anden antioxidant.

Hvidløg, Spinat, Bell Peppers

Hvidløg er høj i vitamin B6 , som er en effektiv behandling for narkotika-induceret svimmelhed. Spinat og peberfrugt indeholder også store mængder af vitamin B6.
Ginkgo Biloba

uddrag fra ginkgo biloba, et træ indfødte til Japan , har været anvendt medicinsk til at behandle vertigo symptomer hos patienter med vestibulære receptor værdiforringelse . Ginkgo biloba ekstrakt er tilgængelig på mange sundheds -food butikker, og kosttilskud er tilgængelige i kapselform på de fleste dagligvarebutikker .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler