Foods til at hjælpe i løbet af en gigt angreb

En form for ledbetændelse , der opstår, når urinsyre bygger op i blodet og leddene , gigt er en meget smertefuld tilstand med symptomer, herunder stivhed, smerte, inflammation og rødme i leddene. Gigt ofte angriber fødder, tæer , fingre , albuer, håndled og ankler . Ikke-steroide anti -inflammatoriske lægemidler (NSAID ) er typisk ordineret til behandling af gigt , men ofte kommer med nogle bekymrende bivirkninger. Hvis du har gigt , kan du være i stand til at kontrollere tilstanden og lindre symptomerne ved hjælp af bestemte typer af fødevarer. Krydderier

Hvidløg er en naturlig anti -inflammatorisk , hvilket gør det effektivt mod gigt. Prøv at spise et par friske fed hvidløg , når et angreb af gigt begynder , eller spise en fed rå frisk hvidløg om dagen for at forebygge gigt angreb. Rødkløver er god til at fjerne giftstoffer fra blodet samt udtynding blodet, så det kan hjælpe med gigt symptomer ved at reducere urinsyre niveauer . Tilføj nogle frisk persille til dine måltider til at kontrollere hævelse af gigt . Cayennepeber bekæmper også gigt smerter og hævelse , når det er kogt i eddike og appliceres .

Bær

bær er en af de mest effektive retsmidler mod gigt. Blåbær, sorte kirsebær, jordbær, druer og røde kirsebær indeholder stoffer, der fjerner urinsyre fra leddene og lindre smerter og samtidig reducere hævelse og inflammation. Hvis spises ved påbegyndelsen af en gigt angreb, skal bærrene hjælpe med at rydde op symptomer inden for 48 timer .

Selleri Frø

Selleri frø kan hjælpe med et angreb af gigt på grund af deres anti-inflammatoriske og vanddrivende egenskaber . For at forberede en selleri frø afhjælpe, blot koge en håndfuld selleri frø i vand, indtil de bliver bløde. Derefter Si væsken og drikke. Forbindelserne fra frøene vil hjælpe kroppen til at fjerne urinsyre, bringer lindring fra et angreb af gigt .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler