Nasel Overbelastningsniveauet Retsmidler

Bestemmelse af den underliggende eller årsagen til tilstoppet næse er afgørende for behandling af denne tilstand . Forskellige forhold fra almindelig forkølelse til allergi kan producere en tilstoppet næse, og at afhjælpe den konkrete trigger kan hjælpe med at helbrede overbelastning og afværge fremtidige problemer. Oplever andre symptomer såsom hoste eller ondt i halsen kunne tyde en kold, og over-the- counter koldt medicin med en decongestant kan give hurtig lindring . Hvis symptomerne pludselig dukke op efter udsættelse for en irriterende eller udendørs allergen, vil et antihistamin sandsynligvis reducere symptomerne på nasal overbelastning og fremme slim dræning.
Drikke

Tyk slim fast i nasalpassagen er vanskeligt at udvise. Nogle mennesker vælger at behandle nasal overbelastning naturligt med at-home retsmidler. Forbrugende ekstra væske , såsom juice , vand og bouillon er en hurtig og effektiv løsning til at løsne eller befugtning slim i kroppen.

Brug Befugtingsanlæg

Tør luft i dit hjem eller kontor kan blive tykkere slim og påvirke din evne til at aflaste . Befugtningsapparater bekæmpe dette problem ved befugtning af luften i dine omgivelser. Placering af en luftfugter i nærheden af ​​din seng om natten eller at placere en i dit kontor eller i stuen kan hurtigt bryde op slim overbelastning i din næse og stimulere dræning.
Steam

Moist , varm damp er også en hurtig løsning for nasal overbelastning . Der er flere måder at opnå resultater. Tag en 15 - til 20 - minutters brusebad , eller bare sidde i badeværelset med varmt vand, kører og døren lukket. Hvis du har adgang til et lokale motionscenter , overveje at hænge ud i spabadet eller saunaen i 20 minutter. Ud over brusere og saunaer , vejrtrækning i varm damp fra en skål suppe eller kande te hjælper med at bryde op overbelastning , som gør at placere en fugtig , varm klud over dit ansigt.