Hvordan man behandler en Temperatur i en almindelig forkølelse

Gå i seng og forberede sig på at bo der for en stund. At få nok hvile er den bedste måde at give din krop til at bekæmpe virus, der forårsagede den kolde og feber. Forkølelse og feber , der ledsager dem normalt vare fra en til to uger. Forsøger at arbejde gennem smerten vil ikke forkorte varigheden af den kolde og kan kun tjene til at inficere dine medarbejdere .
2

Drik masser af væske . Ondt i halsen og feber , der ofte ledsager forkølelse kan gøre drikke ubehageligt og føre til dehydrering . For kroppen til at bekæmpe den kolde virus , skal det forblive hydreret.
3

Tag den anbefalede dosis af en over-the -counter smertestillende såsom acetaminophen eller ibuprofen til at reducere feber , men kun hvis det bliver ubehageligt, fører til opkastning eller dehydrering, eller forårsager vanskeligheder med at sove . Husk, at en lav-feber er en af ​​kroppens forsvarsmekanismer mod den kolde virus. Målet er at reducere feber, ikke fjerne det.
4

holde værelset ved en behagelig temperatur for en person, der ikke har feber . Brug en ventilator hvis rummet er indelukket. Tag et varmt bad eller nasse med lunkent vand , men ikke tage et koldt bad eller koldt brusebad , da dette kan føre til kuldegysninger , som kunne gøre feberen værre.
5

Kontakt straks lægen hvis din feber klatrer over 105 grader , eller hvis det forbliver i mere end 72 timer. Du bør også kontakte din læge , hvis din feber er ledsaget af smertefuld vandladning , en uforklarlig udslæt eller blå mærker , eller en stiv nakke .
Hoteltilbud