Gurgle for Sinus Infektioner

Når vi beskæftiger os med en sinus infektion , ofte post-nasal drop kan gøre din hals skratter og smertefuld. Gurgle løsninger, der kan hjælpe. Funktion

gurgle med visse væsker kan hjælpe dræbe bakterier i halsen, der forårsager mange sinus infektioner . Men gurgle alene kan ikke dræbe en sinus infektion.

Typer

En saltvand gurgle er en af de mest populære gargles for sinus infektioner og forkølelse . Tag et glas vand og tilsæt bordsalt til glasset . Hvor meget bordsalt , du ønsker at tilføje, er helt op til dig . Skylle indtil hele glasset er tomt . Æble cider eddike og vand er en anden gurgle løsning, der fungerer godt for sinus infektioner . Smagen er hårdere end en saltvand gurgle . En anden gurgle løsning er peberrod , honning og vand. Tag en teskefuld honning , peberrod og en 8 ounce glas vand og gurgle løsningen , indtil glasset er færdigt. Denne gurgle løsning er den værste prøvesmagning af alle tre, men det har fordele.
Time Frame

Det bedste tidspunkt at gøre din gurgle er i indtræden af infektionen. Gurgle engang vil ikke dræbe din sinus infektion. Du bør gøre det flere gange om dagen , i løbet af din infektion .

Fordele

din hals vil føle sig bedre umiddelbart efter gurgle , selv om resultaterne kan være midlertidig . Et æble cider eddike gurgle rent faktisk hjælper bihuler , nedbryde slim , så du kan trække vejret klarere.

Overvejelser
p Hvis du ved et uheld sluger nogle af løsningen, alt af ingredienserne er okay for indtagelse .
hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler