Forhindre Sinus Med en Home affugter
Køb en affugter på ethvert stor kasse butik for omkring 30 dollar. Kør affugteren , mens du sover . Sæt den til at opretholde 40 procent fugtighed i luften. Tænd affugteren på inden jeg går i seng , og lad den køre hele natten for at opretholde den rette fugtighed i luften, der vil berolige og fugte sinus hulrum . Sørg for at slukke affugteren ud hver morgen, fordi for tørt et miljø kan irritere sinus hulrum . Hold affugtere væk fra børn, da det kan blive meget koldt omkring spolen.
Tilføj æteriske olier
Brug en affugter i løbet af dagen , når bihuler er alvorligt overbelastede eller det er meget fugtigt udenfor. Tilføj 5 til 7 dråber eukalyptus olie , 5 til 7 dråber pebermynte , 5 til 7 dråber tea tree olie og 5 til 7 dråber grapefrugt frø ekstrakt til vandbassinet , før du kører . De æteriske olier vil fylde rummet med behagelige dufte , der vil tilskynde sinus hulrum til at åbne .
Anvendes med forsigtighed
Brug en affugter til at aflaste fra almindelig forkølelse , sinus infektioner og influenza. Vær forsigtig , når du betjener og kører en affugter , da det kan fremme mug og meldug vækst, hvilket kan påvirke din sinus tilstand. Holdes væk fra kæledyr og små børn , da de nemt kan komme ind i vandbassinet eller tippe enhed over . Anbring ikke en affugter på et bord eller kommode , da vibrationer fra motoren i blæseren kan få enheden til at bevæge sig en smule, og i sidste ende falde fra et højt sted . Brug altid på gulvet omkring 4 til 6 meter væk fra dig, når du sover.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Hvad Gør Diabetisk sår Look Like
- Geraniumolie fordele
- Home Retsmidler for Vertigo og svimmelhed
- Historien om Radon
- Kostbehov for Diabetes
- Hvordan man overlever en alligator angreb
- Forskellige typer af Børns Læger
- Hvad er årsagerne til låret Kramper
- Hormoner til at hjælpe tabe & Hjælp Hair
- Atypiske Dry Eye Symptomer