Hovedpine: Behandlinger , årsager og hvornår man skal ringe Dr.
Hvile i et stille rum i et par minutter kan lindre hovedpine smerter. En kold komprimere virker også for nogle mennesker. Hvis du lider af en spænding hovedpine , kan en hals massage hjælpe med at lette nogle af dine smerter.
Over-the -counter medicin kan behandle de fleste hovedpine. Aspirin , ibuprofen, acetaminophen og naproxen natrium er blot et par muligheder. Migræne hovedpine kan reagere på disse foranstaltninger , men mange vil kræve stærkere medicin ordineret af en læge. Prøv at behandle enhver hovedpine , så snart symptomerne begynder , anbefaler University of Michigan. Læs og følg anvisningerne på medicin flaske og ikke overskrider den anbefalede dosis.
Afslapning teknikker og biofeedback kan også lindre hovedpine symptomer . Hvis din hovedpine er stress relateret , kan stresshåndtering være nyttig.
Angive en årsag
hovedpine kunne være en fælles begivenhed , identificere årsager er ikke så enkel. Almindelige årsager til hovedpine omfatter alkohol, koffein , dehydrering, trætte øjne , feber, højt blodtryk, sinus infektioner , nakke eller skulder stamme og præmenstruelle syndrom.
Årsager bag spændingshovedpine er uklare. Mange eksperter mener, at de er udløst af ændringer i hjernen kemikalier , og at stress , depression, angst og kæbe - tænderskæren kan forårsage denne reaktion .
Nogle hovedpine skyldes betændelse eller andre forhold , der beskæftiger sig med blodkarrene i hjernen, rapporter Mayo Clinic. Migræne hovedpine involverer denne type af kemisk ændring i hjernen, og disse ændringer kan udløses af en lang række ting , herunder visse fødevarer, angst og stærke lugte.
Ringe til en læge
Du skal ringe til en læge, hvis du har vedvarende , invaliderende smerter , der bliver hængende i dagevis. Se din læge, hvis du oplever en alvorlig, pludselig hovedpine eller hvis du har dobbelt syn , følelsesløshed eller talebesvær ledsaget af en hovedpine . Hvis din hovedpine blev anlagt af en skade i hovedet , bør du se en læge. Derudover bør du ringe til din læge, hvis din hovedpine bliver værre med tiden og intensiverer med hoste eller pludselige bevægelser .
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Hvordan man kan reducere fedt og opbygge muskler
- Hvordan at fortælle om din Foot Orthotics er forældede
- Essentials af Dental radiografi & Radiologi
- Fødevarer, der forårsager dig til at tabe
- Øvelser for Fallen Arches & flatfeet
- Definition af Kvalitet Health Care
- Urter til Energi
- Termisk terapi for en forstuvet ankel
- Natural Retsmidler for Tinnitus
- Hvordan at slippe af Fibrom Pain