Oplysninger om Svag binyrerne

Adrenal svaghed er en tilstand, som kan være forårsaget af stress, fysiske traumer , giftige overbelastning , overdreven motion, følelsesmæssig belastning , receptpligtig medicin , mangel på hvile og kemiske giftstoffer . Dette resulterer ofte i en forstyrrelse af hormonsystemet og hormonelle ubalancer i kroppen. Funktion

Binyrerne producerer vigtige hormoner som adrenalin , cortisol, cortison , østrogen , testosteron og progesteron. Mange hormoner, der produceres af binyrerne er afgørende for dine stressreaktioner.
Geografi

binyrerne er tre til fire inches i længden og placeret over nyrerne i nederste tilbage under brystkassen .

Identifikation

Tegn og symptomer på adrenal svaghed er træthed , lavt blodsukker, modtagelighed for infektioner eller allergier , depression, lavt blod pres , nervøsitet, problemer med at koncentrere , irritabilitet og søvnløshed .
Behandling

En række metoder kan anvendes til at styrke binyrerne , såsom kost , vitamin og mineral tilskud , afspændingsteknikker , moderat motion og urter. Derudover kan din læge anbefale en hormonbehandling involverer kortison , progesteron eller DHEA.
Forebyggelse /Solution

Spis små måltider i løbet af dagen højt i komplekse kulhydrater og magre proteiner , grøntsager og fødevarer rige på kalium . Få masser af hvile og undgå adrenal stimulanser såsom koffein, raffinerede kulhydrater , alkohol, sukker og fødevarer med et højt indhold af natrium .

Potentielle

Kosttilskud til at støtte den binyrer kan tilføjes som vitaminer C , B -6, zink , magnesium og Pantothensyre .
hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler