Sådan genkender Typer af ankelforstuvninger

Bestem hvis skaden er en stamme eller forstuvning . Ankel forstuvninger er kategoriseret i tre typer baseret på niveauet af alvorlighed. Type ene er mindre alvorlige og er kendetegnet ved mild smerte , nogle hævelse, men anklen kan stadig bære personens vægt og flytte , med nogle smerter . Generelt, hvis smerten går væk i en dag eller to , det er en stamme. Hvis det fortsætter med nogle smerter og stivhed , så er det en mild forstuvning .
2

Undersøg anklen. Hvis den tilskadekomne ikke kan flytte den fælles eller lægge meget vægt på anklen uden moderate til svære smerter , det er en type to -eller anden grad ankel forstuvning .
3

Identificer mængden af ​​hævelse og smerter samt det samlede tab af bevægelse for at afgøre, om det er en tredje grad , eller svær, forstuvning . Hvis der er en total ledbånd briste eller det fælles kan ikke flyttes , er det nok en alvorlig ankel forstuvning . Symptomerne omfatter svær indledende smerte efterfulgt af lidt eller ingen smerter , manglende evne til at sætte nogen vægt i foden , masser af hævelse og kræver lægehjælp .
4

Se straks en læge, hvis det forstuvning er en type to eller skriv tre forstuvning . En type to forstuvning bør være røntgenfotograferet for muligt brud , immobiliseret og behandlet med RICE metode. Denne metode står for , hvile, is, kompression og elevation . Denne metode vil også behandle stammer og mild ankel forstuvninger .
5

Gå til skadestuen , din læge eller en specialist med det samme, hvis du tror du kan identificere den forstuvning som en tredje grad, eller svær, ankel forstuvning . I denne type forstuvning , der skal tages for at bestemme sværhedsgraden og tjek for frakturer røntgenstråler. En alvorlig forstuvning skal også sættes ind i en støbt eller fraktur støvle i mindst to uger i tillæg til RICE fremgangsmåde og anti-inflammatorisk medicin . I nogle tilfælde er kirurgi også nødvendig for at reparere beskadigede sener og ledbånd .
Hoteltilbud