Behandlingsmodaliteter for depression

Depression ofte afbryder daglige funktion. Syge trække sig tilbage fra sociale aktiviteter , alvorlig ændring i vægt , følelser af lavt selvværd eller tristhed, søvnbesvær , koncentrationsbesvær, agitation, træthed og selvmordstanker , som er nogle af de mere almindelige symptomer på depression. Der er flere behandlingsmodaliteter almindeligvis anvendes til at overvinde depression. Hver af disse behandlinger udnytte psykoterapi praksis i varierende måde . Initial

Kognitiv terapi peger på de områder af negative tanker og forsøg på at erstatte dem. Adfærdsterapi hjælper en person i forsøget på at reducere depression ved at ændre deres adfærd. Videnskabelige principper anvendes til at fokusere og uddanne den enkelte om deres ikke-produktive adfærd.
Healing

Logotherapy anvendes efter de indledende behandlinger er begyndt at vise resultater . Logotherapy fokuserer på at forsøge at give den enkelte en grund til at få op om morgenen . Det sigter mod at mindske re- bortfalder ved at undervise patienten, hvordan at få et mere tilfredsstillende liv . Andre behandlingsformer fokus på helbredelse og mindske sandsynligheden for gentagelse. Patienterne opfordres til at undersøge deres livsvalg og de deraf følgende relationer gennem eksistentiel terapi. Sub-bevidst , den helbredende proces er sværere at opnå. Patienter kan blive undervist , hvordan du indtaster afslappede stater for at befri deres sub-bevidste fra negative tanker. En ekstrem behandling kan ændre ens hjernebølger så hjælpe personens i at opdage en mere afbalanceret liv .

Healing

Traditionelle talk behandlinger bør fortsætte, indtil både du og din terapeut er positive depressionen er væk. Ud over behandlinger , fuldt ud at helbrede dig selv fra et anfald af depression , øge motion. Reducer dit koffein og alkohol indtag. Tage flere pauser fra arbejde eller familie pres . Læs selvhjælpsbøger eller deltage i en gruppe af lignende ramte mennesker .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler