Akut Depression Behandling

Akut eller større , kan depression være en livslang problem, der kræver konstant behandling. I modsætning til mild sæsonbestemt depression eller lejlighedsvis " blues " , kan symptomer på akut depression hængende i uger eller måneder . Denne betingelse påvirker krop og sind . Ud over at opleve følelser af sorg og håbløshed , syge ofte beskæftige sig med fysisk ømhed og træthed . Heldigvis findes der måder at behandle akut depression og syge er i stand til at leve et normalt liv . Receptpligtig medicin

Akut depression kræver generelt medicin, og syge kan blive nøje overvåget af en læge . Den medicin ordineret afhænger i høj grad af sværhedsgraden af tilstanden. Typisk læger ordinere medicin såsom humør stabilisatorer, SSRI og anti- depressiva at afbalancere visse hjernen kemikalier og kontrollere symptomer på depression , som angst , rastløshed , irritabilitet, træthed og tristhed .
Terapi /Rådgivning

Ofte kan visse fysiske eller psykisk traumatiske hændelser udløse akut depression. Sammen med medicin på balance stemninger kan lægerne foreslå psykoterapi , hvor patienter og mental sundhed fagfolk arbejder sammen om at afdække underliggende problemer , der udløser en episode . Gennem terapi , lære patienterne hvordan du udskifter negative tanker med positive. Derudover lærer de coping teknikker , der kan reducere hyppigheden af depression.
Døgnbehandling

I svære tilfælde , personer, der lever med akut depression kan søge behandling i en mental sundhed facilitet på hospitalet. Denne form for behandling er ofte medicinsk nødvendigt , når en person udgør en fare for andre eller sig selv. Patienter kan opleve hallucinationer, irrationelle tanker eller selvmordstanker . Med 24 - timers pleje , patienterne får konstant støtte og behandling.
Livsstilsændringer

Tag din receptpligtig medicin som anvist er afgørende. Derudover foretage visse livsstilsændringer kan drastisk forbedre din tilstand . Personer, der lever med akut depression bør følge deres læges råd og deltage i alle terapi sessioner . Begræns dit alkoholforbrug til at afværge depression. Desuden kan føre en aktiv og sund livsstil forbedre symptomer på depression. Motion frigiver hjernen kemiske dopamin, som kan øge lykke og glæde .

Vitamintilskud

Vitamintilskud såsom omega- 3 fiskeolier effektivt behandle symptomerne på mild depression . Desuden kan disse kosttilskud øge effektiviteten af medicin anvendes til behandling af akut depression. Tal med din læge , før du begynder et vitamin regime.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler