Anti- tyramin kost for at hjælpe med gigt

Gigt er en form for gigt opstår, når dannede krystaller fra overskydende urinsyre ophobes i leddene (især ben og tå leddene) . Alkoholforbrug og visse typer af fødevarer kan forværre denne tilstand eller få det til at blusse op .
Gigt og kost

gigt kan styres med kostændringer og også behandlet med medicin. Kosten ændringer omfatter undgå alkohol , drikke mere vand , og undgå fødevarer, der indeholder purin (disse kan øge niveauet af urinsyre i kroppen) . Fødevarer med højt purin omfatte nogle kød , især vildt kød og indmad, nogle fisk (såsom sild, makrel, sardiner og ansjoser ) , skaldyr og tørrede bønner og ærter .
Lav kulhydrat kost og gigt

lav- kulhydrat kost er også et problem for mennesker med gigt. Disse kostvaner kan forårsage ketose, der kan til gengæld øge niveauet af urinsyre i kroppen.

Når din krop nedbryder fedt til energi i stedet for at bruge glukose, molekyler kaldet ketoner (eller ketonstoffer ) er produceres i processen. Disse molekyler bortskaffes via nyrerne , ligesom urinsyre er ; . Denne proces kan hæve niveauet af urinsyre og gøre gigt værre
Gigt og Tyramin

Tyramin er ikke knyttet til gigt, selv om der er nogle beviser for, at fjerne fødevarer, der indeholder tyramin kan hjælpe dem, der lider af migræne . Nogle af de samme fødevarer, der indeholder purin også indeholder tyramin , såsom kød , fisk og skaldyr. Mange oste , især alderen oste, også indeholder tyramin .
Hoteltilbud