Hvordan man kan reducere Puffy Eyes Naturligvis

For at reducere poser under øjnene naturligt tager mange forskellige måder at gøre det . First off, du er nødt til at fjerne de ting, der forårsager poser under øjnene , poser under øjnene , eller mørke rande under øjnene. En masse mennesker kan have både hævede øjne og mørke rande under øjnene . Hævede øjne har en tendens til at være lettere at behandle. Sommetider posede øjne er bare genetisk. Normalt en dårlig kost , mangel på søvn, eller allergi kan forårsage hævede øjne og øjenproblemer. For meget natrium i kosten , sammen med overdreven indtagelse af alkohol kan forårsage puffy eyes.As du bliver ældre, hvilket gør den ekstra indsats for at passe på dig selv er vigtig. Når du er ung , behøver du ikke nødt til at overveje det meget. Som du alder , det viser i dit udseende. Så en sund kost , sammen med anvendelse af visse teknikker kan bidrage til at reducere poser under øjnene naturligt. Sørg for at undgå ting som stress , for meget natrium , drikke og ryge , sammen med at sove 8 timer om dagen . Instruktioner
1

Kartoffel juice . Kartoffel juice er faktisk ganske effektiv reduktion af poser under øjnene og mørke rande . Kartofler kan hjælpe lysne huden. Du kan gøre et par ting. Enten skrælle en rå kartoffel , presse saften ud . Eller købe faktiske kartoffelsaft . Du vil sandsynligvis ikke finde det i nogen butikker . Biotta bærer kartoffelsaft . Du kan købe det online. Tag et stykke vat , dyp det i saften. Anvend omkring øjnene og lad den der i ca 10-15 minutter . End skylles med varmt vand .
2

Brug agurker . Agurker er en af de bedste og virkelig mest effektive måder at reducere poser under øjnene . En masse af øjet cremer er nu ved hjælp agurk ingredienser. I stedet for at spilde penge på at ting , anvende faktiske agurker . Bedst anvendes, hvis de er kolde, og været i køleskabet. Lå ned på en seng eller sofa . Påfør en skive agurk på hvert øje. Hold dem der i ca 10 minutter .
3

Brug isposer og isvand. Nogle siger isvand er en myte. Andre sværger ved at det er en naturlig anti-aging måde at reducere rynker og poser under øjnene . Faktisk, isvand gør skrumpe hudens porer . Ice strammer også ansigtet og nogle mener, det reducerer rynker. Paul Newman brugt isvand, han har en tendens til aldrig alderen . Så måske er der noget til det. Alle kidding til side, vil isvand medvirke til at reducere poser under øjnene . Dit ansigt har brug for fugt , specielt dine øjne. Undertiden specifikt dine øjne ikke får nok fugt.

De har øje isposer . Nogle mennesker sover med dem , for at hjælpe med at reducere poser under øjnene om morgenen. Wear mindst 10-15 minutter. Bedst at bære det i morgen . Du vil begynde at lægge mærke til reduceret puffy øjne med det samme.
4

Tag resveratrol kosttilskud . Resveratrol findes specifikt i røde drue skind . Det er en kraftfuld anti- aging supplement , der fremmer et yngre udseende fysisk. Resveratrol kan hjælpe med at reducere rynker , mørke rande og poser under øjnene . Det vil bidrage til at fremme sundere hud i almindelighed.
5

Brug øjet cremer . Brug øjet cremer , der indeholder disse ingredienser . K-vitamin , Aloe , eller vitamin E. Disse kosttilskud er godt for huden og fremme anti -aging. Eye cremer kan arbejde , afhængigt af de ingredienser i dem . De fleste af dem ikke virker, og er temmelig billigt.
6

Spis en sund kost . Drik 8-10 glas koldt vand om dagen. Vand holder huden hydreret. Også , spise fødevarer, der fremmer sund hud. Fødevarer, der er rige på antioxidanter , og har ikke meget transfedtsyrer og mættet fedt . Få mere flerumættede fedtstoffer og enkeltumættet fedt i din kost. Spis fødevarer , der indeholder mere omega- 3 fedtsyrer i dem. Spis masser af frugt . Frugt bør være, hvad du spiser for det meste . De er rige på antioxidanter , der fremmer sund hud. Få nok vitaminer i din kost så godt.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler