Hvordan til at lindre symptomer på allergi

Allergi kan forårsage en bred vifte af irriterende symptomer. Under allergi sæsonen , kan du opleve alt fra fra en løbende næse , nysen, og overbelastning til kløende, vanding øjne. Heldigvis er der flere trin, du kan tage for at minimere eller eliminere disse symptomer og få mere nydelse ud af livet i løbet af allergi sæsonen . Instruktioner
1

Beslut hvilke allergi symptomer er de mest irriterende og kræver lindring. Hvis nogle af dine symptomer er milde , kan de ikke har brug for nogen behandling. For eksempel, hvis du bare har en lille sag af snøften , kan du være i stand til at tolerere det . Hvis din næse løber konstant , eller har du et konstant behov for at gnide dine kløende øjne , disse symptomer kræver behandling .
2

Vælg over-the- counter retsmidler , der behandler dine specifikke symptomer. Hvis du har brug for lindring af svær overbelastning eller en konstant løbende næse, en mundtlig decongestant eller et antihistamin næsespray kan hjælpe. Øjendråber kan anvendes til at lindre kløe, vanding og hævelse. Du kan finde disse over-the -counter medicin på ethvert apotek .
3

Spørg apoteket om du kan kombinere dine valgte medicin , eller om der er nogen fare for en interaktion. Allergier typisk forårsager flere symptomer , så er det almindeligt at bruge flere medikamenter for maksimal lindring. Apotekeren vil hjælpe du vælger en passende og sikker kombination.
4 p Hvis over-the -counter medicin ikke giver dig nok lindring , lave en aftale med din læge. Du kan få brug stærkere medicin, der er kun tilgængelig med en recept .
5

Hold dig væk fra allergi udløsere . Jo mere du er udsat for allergener , vil værre dine symptomer får. Mens medicin kan lindre og kontrollere allergiske reaktioner , får du den mest lindring , hvis du undgår de udløsende faktorer , der forårsagede dem.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler