Hvordan til at identificere støvmideallergi Triggers

Undersøg, om symptomerne på en støv mide allergi er mere udtalt, når du er i sengen. Støvmider samles i strøelse , og inde puder og madrasser , da de overleve på de døde hudceller , som du kaste mens du sover. Mange personer med støv mide allergi opleve en stigning i sværhedsgraden af ​​symptomer, mens de sover , og når de først komme op om morgenen.
2

Identificer udløser af en støvmideallergi ved at se , om der optræder symptomer når du er tæt på tæpper, som når du ligger eller sidder på gulvet. Fibrene i tæpper kan støtte millioner af husstøvmider , især da madrester , skæl og døde hudceller som regel ender på gulvet.
3

Se om støvning eller rengøring dit hjem udløser symptomer på en husstøvmideallergi . Husk, at en mellemstor støv bunny kan indeholde titusinder af husstøvmider , og at en dag for skrubbe og fejning kan sparke op millioner af mider , sammen med deres fecal sagen , hvilket er hvad der rent faktisk udløser allergi symptomer. Åbning af alle vinduer til dit hus, mens du ren kan også udløse en allergisk reaktion, da det vækker husstøvmider og snavs.
4

Vask alle dine sengetøj i varmt vand (mindst 130 grader ) for at se , om der er en reduktion i støv mide symptomer på allergi. Du ønsker måske at prøve en ikke-allergifremkaldende vaskemidler for endnu bedre resultater i at kontrollere støv mide befolkning i dit hjem.
5

Prøv andre metoder til at reducere støv mide befolkning i dit hjem for at identificere allergi udløser . Du ønsker måske at bruge plastik madrasovertræk , kendt som støv mide encasings at isolere husstøvmider fra dit sengetøj . Du kan også ønsker at fjerne tæpper, gardiner og gardiner fra dit hjem for at se wheether der er en forbedring i dine symptomer på allergi.
Hoteltilbud