Sådan bruges Medical Cold gelpakninger

Hvis du er på udkig efter en behandling, der virkelig har overlevet tidens test , ikke lede længere end den ydmyge ispose . Kolde terapi har været brugt effektivt på tværs af aldre, fordi det er en blid , enkle middel til at skabe en ønsket ændring i vores kroppe til at kontrollere smerte og hastighed opsving. Den seneste udvikling i den medicinske kolde gel pack har gjort anvendelsen af is mere effektiv og lettere end nogensinde før. Selv om det er en simpel terapi, kendskabet til den korrekte anvendelse af gel pack er vigtigt at bruge det sikkert og effektivt. Ting du skal
Gel ispose (frosne)
ur eller timer
velcrobånd (valgfri)
Vis Flere Instruktioner
1

Find et behageligt sted at sidde , hvor du kan få den del af kroppen , du ønsker at behandle i en position, som gel pack kan hvile på nemt. Du kommer til at være her i tyve minutter , så du måske ønsker at få en bog eller vælge et sted foran fjernsynet eller computeren.
2

Læg et håndklæde over det område, du ønsker at behandle , eller mange gelpakninger komme med en klud ærme for at beskytte din hud mod direkte kontakt med isnende kulde.
3

Indstil din timeren til 20 minutter eller notere tiden på uret.

4

Påfør gel pack ved drapering det over det område, du ønsker at behandle . Hvis kroppen del du behandler ikke kan placeres på en måde , at tyngdekraften vil holde gel pack mod huden let , kan du holde den gel pack på plads med velcrobåndet , indpakning remmen rundt den kropsdel og gel pack og sikring af velcrolukning.
5.

Efter tyve minutter tages gel pack og placere den tilbage i fryseren. Du kan gentage denne behandling efter din hud er vendt tilbage til normal temperatur. Du kan bruge kold terapi flere gange om dagen .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler