Muskler involveret i Pronation
forskellige muskelgrupper bevægelser beskrives som afvigelser fra standard kropsstilling og forekomme som modsætningspar . For eksempel stod lige med dine arme ved din sider er standard kropsstilling . Når du flex din arm ved albuen , underarmen bevæger sig op . Når det modsatte sker, og du udvide armen , vender den tilbage til den standard position. Udtrykkene flex og udvide repræsentere par modstående bevægelser , der bevæger underarmen fra , og returnere det til sin normale krop position .
Hand Pronation
Pronation repræsenterer en type muskel bevægelse, der er specifik for hænder og fødder. Når hånden er i sin standard position , håndfladen vender indad og hviler mod benet. Pronation opstår, når hænderne drejes, så håndfladerne står tilbage. Når albuen er bøjet i en 90 graders vinkel , som om at spille klaver , pronation forårsager håndfladerne til at vende nedad . De muskler , der er ansvarlige for hånd pronation er pronator teres og pronator quadratus .
Foot Pronation
pronation af foden er en normal proces, når du går eller løber , og funktioner til at absorbere stød . Når foden pronates , ruller indad , således at fodsålen vender mere udad. Pronation er den medicinske betegnelse bruges til at beskrive denne bevægelse. Anatomisk , kaldes det udkrængning . De primære muskler , der er ansvarlige for pronation ( udkrængning ) af foden er pereneus longus og pereneus brevis muskler.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Sådan behandler hoftebøjer Skader
- Hvorfor Er Foot Hævede Efter en Leg Break
- Efter overgangsalderen Jerntilskud
- Teknikker til Fast Arbejde Kost
- Sådan bruges Gåture som motion
- Hvordan til at tabe med plyometrics
- Grader af Placenta Previa
- Prostatahypertrofi Symptomer
- Sådan Giv en Bryst Massage
- Kan jeg tage fiskeolie & Rose Hips