Effekten af ​​koffein på Blood Pressure

Ifølge Kate Roach i en BBC artikel, en kop kaffe har 75-200 mg koffein , og en kop te har 50 mg koffein . På den anden side , en 360- ml flaske cola har 30 til 50 mg koffein.
Stimulerende

Koffein er et nydelsesmiddel. Stimulanser forårsage forlængelse af funktionen af ​​det centrale nervesystem . Selvom koffein er et nydelsesmiddel, det er en selv - at begrænse stimulans , hvilket betyder, at koffein øger hastigheden af ​​sin egen sekretion ved at handle på nyrerne. Men koffein ikke opholde sig i kroppen i lang tid . Derfor, koffein er et nydelsesmiddel , hvilket betyder, at det kan påvirke blodtrykket.

Årsager til koffein at øge blodtrykket

en artikel , Dr. Sheldon G. Sheps siger den præcise årsag af koffein øger blodtrykket er usikker. Men nogle forskere foreslår, at adenosin, et hormon, der udvider blodkarrene , bliver blokeret af koffein. Af denne grund, blodtrykket stiger, når adenosin virkning er spærret, fordi blodkarrene er smalle . En anden årsag er, at blodtrykket stiger , fordi koffein aktiverer frigivelsen af ​​mere cortisol og adrenalin. Binyrerne frigiver cortisol og adrenalin.
Kontrollere effekten af blodtryk Koffein

Dr. Sheldon G. Sheps siger, at hvis en person ønsker at vide, om koffein påvirker hendes blodtryk , bør hun tage en læsning 30 minutter efter hun drikker koffein. Hvis blodtrykket stiger med 5 til 10 point , så den person er følsom over for koffein og bør ikke drikke det så meget.
Kontrovers

Ifølge en nylig BBC undersøgelse , hvis koffein indtages i store mængder , påvirker det høje blodtryk . En anden undersøgelse udført af Blood Pressure Association, at koffein er ikke så meget af en trussel mod blodtryk som salt er.
Hoteltilbud