Valg af den bedste blodtryksmåler

Hvis du har forhøjet blodtryk, kan du ønsker at overvåge det derhjemme. Du kan gøre det med et blodtryk skærm lavet til brug i hjemmet. Der er et par forskellige typer, du kan købe , hver med fordele og ulemper. Typer
p Der er tre typer af blodtryk skærme : kviksølv , aneroid og digital . Kviksølv skærme er ikke tilgængelige til brug i hjemmet . Disse anses for at være de mest nøjagtige og anvendes på hospitaler . Disse skærme rulle rundt på stativer eller er fastgjort til væggen og har lange rør fyldt med kviksølv , der måler trykket . Aneroidt skærme er også meget præcis og bruges af læger og andre sundhedsprofessionelle. Disse skærme arbejde ved måling af tryk på et måleur . Digitale skærme bliver brugt mere i de seneste år. De giver en digital læsning at vise blodtryk resultater. Digitale skærme , der tager dit blodtryk over brachialarterien i din arm anses for at være nøjagtig , så længe du ikke flytter , mens aflæsningen bliver taget . Digitale skærme , der tager blodtryk på din finger eller håndled der betragtes som de mindst nøjagtige.
Best Home Monitor

The American Heart Association anbefaler at bruge en manchet -style automatisk digital skærm , der måler blodtrykket på overarmen , som er meget lettere at bruge end en traditionel aneroid monitor , især hvis du tager dit eget blodtryk . Bare slip din arm ind i manchetten og slappe af. Manchetten pustes automatisk, og dine resultater vil blive vist som en digital læsning på skærmen. En digital blodtryk skærm kan også gemme dine resultater for dig, så du kan spore aflæsninger mellem lægebesøg .
Konsekvent brug

For at få de bedste resultater fra dit blodtryk skærm, du skal bruge det ordentligt. Dit blodtryk svinger hele dagen og aktivitet og stress kan påvirke aflæsningen . For at få et klart billede af dit blodtryk er det vigtigt, at du er konsekvent i den måde, du tager din læsning. Tag det på samme tidspunkt hver dag . Hvile i mindst 15 minutter , før du tager en læsning. Hvis du er syg eller angst, skal du sørge for at gøre et notat i din blodtryk dagbog for at tage højde for ændringer i dine resultater.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler