The Best Herb at tage for at sænke blodtrykket

De to typer af forhøjet blodtryk er primære og sekundære. Primær hypertension kan afhjælpes ved at indarbejde ændringer i den daglige levevis . Spise sundere , motionere og reducere stressniveauet kan have en positiv indflydelse på den primære blodtryk . Sekundær hypertension resultater fra en underliggende tilstand, såsom nyresygdom.
Naturmedicin
p Der er mange urter, der er nyttige i at sænke blodtrykket , der er til rådighed. Nogle arbejder ved at hjælpe nyrerne udskiller salt og væske , andre hjælp til at styrke arteriel vægge .

Hvidløg fungerer som en balancer af blodtrykket . Det effektivt sænker blodtrykket , hvis det indtages i rå form.

Cayenne peber er en urt, der fremmer cirkulation , mens rense blodet af kolesterol.

Ginger hjælper cirkulation ved at afslappe blodkarrene . Denne proces hjælper også til at sænke blodtrykket .

Gurkemeje indeholder spidskommen en antioxidant, der styrker blodkarrene og forbedrer blod flow.Hawthorn bær , også kaldet Mayflower , forbedrer blodgennemstrømningen ved at udvide kranspulsårerne . Det styrker hjertemusklen , og reducerer arterie hærdning .

Aloe Vera indeholder glycoprotein s og polysaccharider stoffer, der er godt for mange sygdomme. De hjælper med at kontrollere blodsukkeret, og også lavere blodtryk .

Rødkløver er en urt god til udtynding blod. Tynd blod cirkulerer lettere og reducerer presset på hjertet.

Maitake svampe ekstrakt reducerer blodtrykket , og sænker kolesterolindholdet i blodet.

Rådfør dig med en læge , før du bruger urter til at behandle forhøjet blodtryk . De kan have en negativ interagere med receptpligtig medicin, du i øjeblikket tager.