Hvad er prognosen of Hypertension

Hypertension refererer til højt blodtryk. Der kan ikke være symptomer i mange år, hvilket er grunden til hypertension er kendt som den tavse dræber . Højt blodtryk , som ikke er kontrolleret kan føre til meget alvorlige konsekvenser, herunder hjerteanfald , slagtilfælde, aneurisme eller nyreskade. Hypertension kan permanent beskadige dine øjne, hjerte , nyrer og hjerne , før du nogensinde føler noget .
Betydning

Ifølge Merck Manualer , mere end 65 millioner amerikanere har forhøjet blodtryk , og denne betingelse udvikler sig i over halvdelen af ​​mennesker over en alder af 75 år. Det skønnes, at kun omkring 70 procent af befolkningen i USA med hypertension er blevet diagnosticeret . Af dem , der er diagnosticeret , har mindre end 60 procent tilstrækkeligt kontrolleret blodtryk . Du har en langt dårligere prognose , hvis du har forhøjet blodtryk , og ikke kender det , eller hvis du modtager utilstrækkelig behandling .

Komplikationer

højere dit blodtryk og længere er ukontrolleret , kan forekomme mere skade. Det væv, der gør arterievæggene er strakt gentagne gange over en sund grænse , hvilket fører til vaskulær svaghed , vaskulær ardannelse og øget risiko for blodpropper. Hjertet er tvunget til at arbejde hårdere, og der kan være vævs-og organskade . Hvis du har forhøjet blodtryk , kan du have metabolisk syndrom, som er en samling af lidelser, herunder høje triglycerider , stort taljemål , lav "gode" kolesterol eller HDL og for højt blodtryk . Jo flere komponenter af metabolisk syndrom , du har, jo større risiko , du er for hjerteanfald og slagtilfælde .
Forebyggelse /Solution

Livsstilsændringer kan hjælpe med at forebygge og kontrollere hypertension . Din kost bør indeholde masser af frugt, grøntsager og fuldkorn . Begræns salt og alkohol og øge den fysiske aktivitet. Hvis du er ryger , er det vigtigt at holde op. Ifølge Mayo Clinic, hvis du er overvægtig , selv en 5 -lb . vægttab kan reducere hypertension.