Hvad Er Hypoglykæmi & Hyperglycemia

Milde symptomer på hypoglykæmi omfatter angst , sult, svimmelhed , hovedpine, øget svedtendens og sløret syn . Mere alvorlige symptomer kan omfatte hjertebanken , forvirring, unormal adfærd , kramper og bevidstløshed.

Milde symptomer på hyperglykæmi omfatter øget tørst , hyppig vandladning, hovedpine , sløret syn, træthed og mundtørhed og hud. Mere alvorlige symptomer kan omfatte vægttab , mavesmerter, kvalme og opkastning, hurtig hjertebanken og dyb , anstrengt vejrtrækning.
Årsager

diabetikere kan hypoglykæmi være forårsaget af tager for meget insulin , som derefter kan forårsage dit blodsukker til at falde for lavt. Det kan også være forårsaget af under spise eller mere motion end normalt , når du tager din insulin.

Hypoglykæmi kan også ske til personer, der ikke har diabetes . Nogle gange vil det ske efter måltider , fordi kroppen producerer mere insulin end nødvendigt . Forsinke eller springe et måltid , spise for lidt mad , få mere motion end normalt og overdreven alkoholforbrug kan alle forårsage et fald i blodsukkeret.

Hyperglykæmi kan være forårsaget af under spise og have for mange kalorier , spise for mange kulhydrater , springe eller glemmer at tage Deres insulin , infektioner, sygdom eller ændringer i fysisk aktivitet.
Forebyggelse

Spise små måltider oftere i hele dag , og en kost lavt kulhydratindhold , vil hjælpe med at holde dit blodsukker bliver for lavt eller for højt . Også kontrollere dit blodsukkerniveau dagligt, som anbefalet af din læge , at vide, hvor dit niveau og forhindre en insulin reaktion. Hvis du er diabetiker , er det vigtigt at følge forvaltningsplanen er udviklet af din læge.
Behandling

En hurtig behandling for en hypoglykæmisk insulin reaktion er at drikke 1 /2 kop af frugtsaft, 1/2 kop mælk, 5-6 stykker af hårde slik eller tre druesukker . Vent 15 til 20 minutter og kontrollere blodsukkeret igen. Hvis blodsukkeret er stadig for lavt, gentage behandlingen og tjekke det igen i en anden 15 til 20 minutter . Det er vigtigt at se en læge, hvis du lider af nogen af ​​de symptomer , og at drøfte en behandlingsplan. Hypoglykæmi skal behandles hurtigt, som det kan blive værre , og du kan besvime , hvis dit niveau bliver for lavt.

Udøver kan ofte sænke dit blodsukker niveau, hvis det er for højt som i hyperglykæmi. Du bliver nødt til at tjekke din urin for ketonstoffer dit niveau er over 240 mg /dl , fordi træning med ketoner kan gøre blodsukkeret højere. Ketoner er stoffer , der er lavet , når kroppen nedbryder fedt til energi . Ketoner er lavet , hvis din kost ikke indeholder nok kulhydrater til at forsyne kroppen med sukker til energi, eller hvis din krop ikke kan bruge blodsukker korrekt. Hvis hyperglykæmi ikke behandles omgående det kunne resultere i en tilstand kaldet ketoacidose ( diabetisk koma) .
Tips

Kontakt din læge, hvis du har nogen af ​​de konstaterede symptomer i hypoglykæmi eller hyperclycemiaand diskutere, hvad blodsukkeret er for lavt eller for højt for dig. Altid har en plan for behandling . Det er også vigtigt at drøfte din plan med familiemedlemmer og venner, så de ved, hvad de skal gøre , hvis du skulle have en insulin reaktion og har brug for hjælp .
Hoteltilbud