Herpes Relief

topiske cremer såsom Abreva er velegnede til forkølelsessår , da de forkorter helbredende tid og symptomer forbundet med herpes. Almindelige symptomer på forkølelsessår , herunder en brændende, kløe fornemmelse og til tider revner og blødning. Besøg din læge for at modtage receptpligtig oral medicin Valtrex , Zovirax eller Famvir at forkorte udbruddet og forebygge fremtidige problemer .
Kost

Ifølge Herpes.com , en kost, er høj i aminosyren lysin og lav i arginin kan hjælpe med at undertrykke virus. Fødevarer, der er høj i lysin omfatter kylling, mælk , ost, oksekød, lam, fisk , og de fleste frugter og grøntsager. Begrænse eller fjerne fødevarer såsom havre , chokolade, hvidt mel, hele korn , jordnødder og soja , da de har mere arginin end lysin.
Stress og miljømæssige faktorer

Ifølge Mayo Clinic, dit immunsystem reagerer på visse udløser ved at forårsage en opblussen af virus. Udløser for flare-ups omfatter: træthed , stress, koldt vejr, hormonbalancen , solen og med en forkølelse eller influenza . For at reducere flare-ups , få ordentlig hvile og tage et multivitaminer for at holde dit immunforsvar sundt . Hvis du har genital herpes, Herpes.com foreslår at tage et varmt brusebad til korrekt rense kønsdelene . Forsigtigt klappe området tørt eller bruge en hårtørrer på indstillingen " Cool" , og undgå at bære tætsiddende tøj , da det kan irritere sår. Undgå at blive i solen fra 11:00 til 03:00 , når solen er den mest direkte , og udsættelse for UV-B stråler er høj.
Hoteltilbud